woensdag 3 september 2014

Hoog Soeren dag #1

Na thuiskomst van het Máxima Medisch Centrum en het bezoek aan de apotheek is het eigenlijk direct de auto inladen, want vandaag gaan we weg voor een korte mini-vakantie. De bestemming is Hoog Soeren op de Veluwe.
Nu was in eerste instantie een verblijf van 3 dagen in een Charmehotel in Overbosch gepland, maar laten we nu net een dag voor vertrek een bericht ontvangen dat vanwege waterschade in het hotel we daar niet meer terecht kunnen. Alternatief #1 is een andere datum plannen,maar we gaan gewoon voor alternatief #2 en dat is een ander hotel, het Oranjehotel in Hoog Soeren, ook op de Veluwe. Lag het eerste hotel in de buurt van Amersfoort, dit hotel ligt naast Apeldoorn. Eigenlijk nog gunstiger met wat we van plan waren te gaan doen.

Nu is het toch al 12:00 uur eer we vertrekken en de bestemming vandaag is eerst het Kröller-
Müller museum. We hebben het getroffen want het is opeens weer zomer. De zwarte zonnebrillen zijn zeker geen overbodige luxe maar tegelijk toch ook weer lastig om te zien wat er nu eigenlijk op de TomTom staat. Amper 3 kwartier onderweg en we zien op de borden al "Kröller-Müller" verschijnen. Maar schijn bedriegt. We moeten nog heel wat kilometers afleggen eer we uiteindelijk stilstaan voor de poort van de "Hoge Veluwe".
Ja, want het Kröller-Müller museum ligt in het nationaal park "De Hoge Veluwe" en dus moeten we zowel entreekaartjes kopen voor het park én voor het museum. Voor het echte "Veluwe-gevoel" raadt de dame achter het loket ons aan de auto hier buiten het park te parkeren en met de, welbekende, witte fietsen, de 2,5km naar het museum af te leggen. Nadat ik de dikke 40 Euro heb gepind, besluiten we dat dan ook maar te doen.


Wel grappig die witte fietsen. Als we eenmaal de 2 beste hebben uitgezocht is het nog wel even wennen,zo met die terugtraprem. Vooral vrouwlief heeft een veel langere remweg dan met handremmen. Het valt ook niet mee om de hele tijd op het rechte pad te blijven maar na wat omzwervingen komen we uiteindelijk toch terecht waar we zijn moesten.


Vreemd genoeg hoeven we onze duurbetaalde kaarten niet eens te laten zien. Je stapt naar binnen en loopt gewoon het museum binnen. Of je ook net zo gemakkelijk naar buiten loopt met een schilderij onder je arm weet ik niet.
We zijn nog nooit in het Kröller-Müller geweest, dat was al duidelijk, en ik dacht ook dat het hoofdzakelijk Vincent van Gogh zou zijn wat hier rond zou hangen, maar dat blijkt toch niet het geval. En zo worstelen we eerst door wat kunst heen waar we niet op zitten te wachten en komen zo dan toch bij Vincent uit.


Dus zo zien die schilderijen er in het echt uit!. Veel kleiner dan ik had verwacht. Vraag me af waarom die dan zo duur moeten zijn. Natuurlijk moet ik ook hier met een Van Gogh op een selfie, die vervolgens via Twitter wereldkundig gemaakt moet worden. Later zal blijken dat het Kröller-Müller museum de tweet wel kan waarderen en ze re-tweeten met een smiley.


Ook zien we nog diverse "werken" van Mondriaan hangen.
Omdat kunst mij hongerig maakt besluiten we ons museumbezoek met een late lunch.
Daarna weer hop, op de witte stalen rossen richting uitgang. Tijd om ons hotel op te zoeken.


We rijden door de bossen en net daar buiten vinden we het Oranjehotel.
We checken in als gasten van dat "andere" hotel. Maar ze zijn al helemaal op de hoogte.
"Kunnen we een kamer krijgen met balkon....?", vraagt vrouwlief  nog, met naar nicotine snakkende ogen.
"Nou mevrouw. U krijgt een kamer op de begane grond met een eigen terras. Het is ook nog de grootste kamer én ook nog met een jacuzzi....., kamer nummer 1"
Lang verhaal kort: we hebben dus een hele grote kamer met een badkamer met dubbel wastafel , douche en een jacuzzi. Maar het mooiste blijkt toch wel het grote overdekte terras. Een eigen afdak waar blijkbaar naar hartenlust onder gerookt kan worden.

Als de euforie wat getemperd is, maken we ons op voor het gereserveerde avondeten. Onderdeel van het arrangement is onbeperkt sliptongetjes, spareribs of mosselen, want asperges zijn er inmiddels niet meer. We hebben gekozen voor de mosselen met daarbij nog een voorgerecht. Los daarvan krijgen we nog wat te knabbelen, een amuse en nog een Italiaans kruidenbroodje voordat we aan onze eigen voorgerechten beginnen.
Als drank neemt vrouwlief groene thee en ik doe het met witte wijn. Opvallend is, dat de groene thee helemaal niet groen is, en de witte wijn niet eens wit. Eigenlijk hebben ze beiden dezelfde kleur nl. geel.


Met al die voor- en tussengerechten duurt het nogal, eer we onze mosselen voorgeschoteld krijgen en hoewel onbeperkt, weten we niet of we na ieder een volle pan te hebben verorbert, of we wel voor nog een pan moeten gaan. Vooral als dat te lang zou gaan duren. Maar na de verzekering dat het maar 10 minuten duurt gaan we voor samen nog één pannetje.
En waar vrouwlief koffie neemt, doe ik dat met een crème brûlée. Dat zou namelijk het meeste ijs bevatten en daar gaat het mij nu eigenlijk alleen maar om. Nou dat ijs, hooguit een eetlepel, meer is het niet. Maar de 3 glazen witte wijn zijn me toch al naar het hoofd gestegen dus tijd om op onze hotelkamer uit te buiken. Het is intussen al na negenen en dat voor een avondmaal!



Op controle in het Màxima Medisch Centrum Veldhoven

Dit keer moet ik wel gewoon in de grote wachtkamer op mijn beurt wachten. eEn dan duurt het ook wel iets langer eer ik aan de beurt ben dan de vorige keer.

En dan blijkt het dus inderdaad een bacteriële infectie geweest te zijn en had ik de juiste antibiotica tegen deze bacterie. Laat ik nu vergeten te vragen welke bacterie het was en hoe ik het opgelopen zou kunnen hebben. Iets voor een volgende keer om na te vragen.
"Het ziet er nu een heel stuk beter uit", aldus de dokter,"....gezien de foto's die je er de vorige keer van hebt gemaakt....".
De antibiotica kuur is klaar en daarmee ook afgelopen.
De Fusidinezuur-zalf nog blijven aanbrengen op de ontstekingen. Nog één week en daarna indien nodig is.
En tja die steunkous. Linkerbeen houdt nog steeds vocht vast dus opnieuw een steunkous aan, alleen links en 4 weken aanhouden of tot dat het over is. En dan moet ik over 4 weken even terugkomen om te laten zien hoe het er bij staat. Maar dan die jeuk....
"komt door de genezing maar tegen het krabben, toch nog maar een ander zalfje, 2x per dag en om de dag....."
En nadat een lieftallige assistente me opnieuw een steunkous aanmeet kan ik mijn zalfjes weer bij de apotheek ophalen en wordt het afwachten hoe het verder gaat. Mag in ieder geval wel hardlopen. Is zelfs goed voor mijn dikke been.

En dan ga ik nu met vrouwlief er voor 3 daagjes tussen uit. Op naar de Veluwe.

Intussen leven mijn twittervolgers gewoon met me mee....




maandag 1 september 2014

Energie en Gewicht

Elektriciteit:
Stand = 145.557 Verbruik = 68Wh (+7) [9,7kWh/dag]
Een flinke stijging.Geen duidelijke oorzaak.

Gas:
Stand = 26.147 Verbruik = 6m³ (0) [0,9m³/dag]
Nog steeds zit het met het gasverbruik helemaal oké, ondanks de wat koudere periode.

Gewicht = 83,6kg (+0,4)
Denk ik dat ik door dat strenge eet regime vanwege de antibiotica (1 uur voor het eten een pil of 2 uur na het eten, dus ook voor tussendoortjes....) ben ik toch aangekomen. En ik de hele dag maar honger lijden. Snap er niet veel van.
Zal wel te veel vocht zijn wat ik vasthoud. 
Of misschien zijn mijn botten afgelopen week zwaarder geworden. Wie zal het zeggen. Het ligt in ieder geval niet aan mij, natuurlijk.

zaterdag 30 augustus 2014

Veldhoven 10 Miles...

.... en dat i.p.v. de Vrijbuiters.


Vorig jaar was ik hier al 's morgens aan de gang, foto's maken tijdens de opbouw, maar dit jaar kost de "behandeling" van mijn benen nogal wat pijn en moeite en tijd zodat het pas 1 uur in de middag is als ik de eerste plaatjes van de opbouw van het evenement kom vastleggen.


Het weer is niet zo als enkele dagen geleden was voorspeld. De zon schijnt niet bepaald maar het is droog echter staat er wel een aardig windje. Zo aardig dat er maar één opblaas-boog opgezet kan worden. En die ene met na al een keer te zijn omgewaaid, m.b.v. de trekhaak van een auto op de atletiekbaan overeind gehouden worden.


Het begint tegen 4 uur aan te lopen en dat wil zeggen dat de kinderen en jeugd als eersten aan de beurt zijn om hun nummers af te werken.
Allereerst zijn de kleinsten aan de beurt. De Kiddyrun. De warming-up wordt verzorgd door Tineke, die ik nog zou moet kennen van zo'n dikke 25 jaar geleden toen ik leerlingen van de basisschool op uitjes begeleidde. Nou, niet dus.
Halverwege de warming-up beginnen de, inmiddels samengepakte donkere wolken, te lekken. Eerst wat druppels. Dan wat dikkere en vervolgens worden alle emmers omgegooid.
Het lijkt even wat verstandiger om deze bui af te wachten alvorens de kiddy's van start mogen.
Als dat zo ver is en de ouders de kinderen voor de startrij posteren, begint het helaas opnieuw te regenen, maar ditmaal gaan ze toch van start voor hun 400 m. Voorafgegaan door een paar voorlopers die er voor moeten zorgen dat er niet al te enthousiast wordt gestart met valpartijen tot gevolg ze de stoet zich in beweging.


De volgende start is die van de wat grotere kids. Deze kidsrun gaat ook maar liefst 1000m. verder. Zij hebben geluk want de regen is er mee opgehouden en zelfs priemt er zo nu en dan een zonnestraaltje door het wolkendek heen.
Ook Nicole loopt mee met haar nichtje Dana


De start van de jeugd over 2.500m is het volgende onderdeel en daar worden al wat kanonnen aan de start verwacht. De groep is duidelijk al gewend aan hardlopen. De 2 snelsten finishen zelfs al met een gemiddelde snelheid 15km/u.


En dan het hoofdnummer: De 10Em. met 5 minuten later de halve afstand van 5Em.
Het is een behoorlijk grote groep. Groter dan bij de eerste editie. En dat terwijl er toch heel wat afzeggingen zijn, waarschijnlijk mede door het wat mindere weer. Maar het weer is nu juist heel goed. Niet te warm, zoals de voorgaande jaren en het wordt uiteindelijk een mooie race met ook nog een parkoersrecord bij de dames.


Ook het veld van de 5EM doet het goed en zelfs Jo doet de 5EM terwijl hij die afstand toch al héél lang niet meer gedaan heeft.

De prijsuitreiking wordt gedaan terwijl de duisternis inmiddels intreedt.
Nog even wat in de kantine napraten en drinken en het is stiekem toch al 10 uur eer ik pas weer thuis ben.


En dan moeten de 2.000 foto's nog worden opgeschoond, ingedeeld en op internet gezet worden. Een hele klus maar uiteindelijk staan ze toch op internet.

Opbouw:
Kiddyrun 400m: 
Kidsrun 1400m: 
Jeugdloop 2500m: 
Wedstrijd: