zondag 16 september 2018

Trimloop - St.Pieters Beartrail 10km

Weer op naar Maastricht voor de St.Pieters Beartrail.
Ongebruikelijk staat Johan al om 5 voor 8 voor de deur terwijl er normaal altijd wel een Brabants kwartiertje over heen gaat. Dus nog vlug even de laatste belangrijkste dingen doen,zoals een bezoekje naar het toilet en als dan ook nog de zonnebril uit de Grand Scenic is gehaald kunnen we gaan.
We zijn ruim op tijd bij de ENCI, ondanks een verkeerde afslag in Maastricht en zo kunnen we nog met gemak bij de start en finish parkeren.
Het weer ziet er goed uit en en zou helemaal droog blijven en zonnig. We zijn benieuwd.

Dorie en Johan schrijven nog even hun afstand terug naar 10km en langzamerhand gaan we ons klaarmaken voor de start. Dorie en Johan mogen wel vooruit gaan. Ik kan ze toch niet bijhouden en dan hebben ze ook geen last van mij.
En meteen na het startsein gebeurt dat dan ook. Ik zie ze meteen uit het zicht verdwijnen.
Ook nu lopen we weer een andere route door de groeve. Ik dacht dat die nu wel vrij zou zijn van graafmachines maar dat is toch niet het geval. Helemaal droog is ook niet het geval. Ondanks dat het al lange tijd niet heeft geregend zijn bepaalde stukken toch behoorlijk nat en dat betekent een witte blub waar je door heen moet. Gelukkig valt het dit jaar heel erg mee vergeleken met de vorige editie.
Vanwege het ontbreken van enige conditie heb ik me voorgenomen om alles wat omhoog gaat, inde wandelpas te doen zodra het al wat zwaar aanvoelt. In de groeve is dat al 2x het geval. Ik zit daarom al gauw in de staart van het deelnemersveld als we de groeve verlaten. Daar staan GVAC-ers Jurgen H. en Frank M. ook al klaar voor hun 18km. Fotyografe Yvonne Silvertand was me helemaal niet opgevallen, maar gelukkig heeft ze wel deze foto van mij achter gelaten. 😁


De zigzag beklimming van de St.Pietersberg gaat uiteraard wandelend en eenmaal boven, waar we eerst nog fotograaf Connie Sinteur tegenkomen, gaat het parkoers langs de grotten richting de stek van GVAC-fotograaf  Peter.


Het parkoers duikt verder de berg in langs mooie vergezichten en mooie stukken natuur. Intussen loop ik in een aardige groep mee. Nee, ik ga ze niet voorbij, ook al denken sommigen dat.
Maar dan gaat het even mis. We zien 2 pijlen die naar rechts wijzen en dus beweegt de hele groep zich naar rechts. Daar gaat het pad over in een steile afdaling. En het wordt steeds erger. Samen met nog een dame daal ik verder af maar er is nergens houvast terwijl het angstaanjagend stijl omlaag gaat en we uiteindelijke in een diep zwart gat kijken. "Nee", zeggen we allebei, "dit is niet goed, we zitten verkeerd....". We draaien om en klimmen weer terug omhoog. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Het is dat een van de mannen behulpzaam een hand uitsteekt naar ons anders waren we niet zo gemakkelijk uit dit gat gekropen. En inderdaad blijkt boven dat we te vroeg waren afgeslagen en kunnen we onze weg weer vervolgen. Dit uitstapje kost stiekem toch een minuut of 3 à 4 😞.
We lopen zo wat kilometertjes verder achter mekaar. Af en toe halen we iemand in omdat die vindt dat die wat te langzaam gaat. Dan komen we bij de steile taludjes. Die lijken alleen op handen en voeten te beklimmen en zorgt voor behoorlijke vertraging. Iedereen wacht geduldig tot de voorganger helemaal boven is voor zelf de klim aan te gaan. Bij de volgende klim doe ik het toch maar anders. Naast de route die de anderen kruipend volgen, stap ik met uitgekiende voetplaatsingen in rap tempo omhoog. Boven aan wacht weer de volgende klim en ook daar ga ik op dezelfde wijze snel omhoog. Dat snel is goed maar kost me wel mijn adem en nu moet ik toch weer even bij komen voor de volgende klim die staat te wachten.  Weer boven staat even verderop de volgende bult, maar die is niet zo steil en is gewoon te "belopen". Dat is zo ongeveer het zwaarste wat we hebben gehad. Vanaf nu gaat het wat glooiend hoofdzakelijk omlaag. Ik ben de groep inmiddels helemaal voorbij gegaan en ga in mijn eentje richting finish. Nog 2 km. te gaan,volgens 0mijn klokje. Nog 2 loopsters voor me die wandelen, ondanks dat het omlaag gaat. Die ook maar voorbij en hoewel het lang omlaag gaat durf ik het niet aan om, net als vroeger, hier nu voluit te gaan. En onderweg is het ook nog even uitkijken voor overstekende, stijgende of zelfs mee afdalende mountain-bikers. Maar dan is de finish in zicht met de laatste hindernis, de overgang van het bospad vanaf de St.Pietersberg wat overgaat in een sintelpad naar de finish.
Daar staat Johan mijn finish te fotograferen, 30 foto's weet hij mij later te vertellen.
In de uitslagen sta ik genoteerd voor een eindtijd van 1u27:49 op plaats 280 (de laatste was op plaats 319). Mijn TomTom geeft een totale afstand aan van 9,9km terwijl die bij anderen bijna 200m lager uitvalt,maar die zijn waarschijnlijk niet verkeerd gelopen. Bij die afstand was de gemiddelde snelheid slecht 6,75km/u maar dat valt me niet tegen,gezien de zwaarte van het parkoers en de helft (omhoog) wandelend te hebben afgelegd.
Dorie en Johan zijn gefinisht in 1u21:22 op resp. plaats 246 en 247, gem.snelheid over 9,9km: 7,3km/u

En zo zijn we vandaag weer lekker vroeg klaar en zijn we ruim voor de start van de formule 1 in Singapore weer thuis.

Met hieronder nog meer foto's



maandag 10 september 2018

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Standen:
Laag = 187 verbruik= 31kWh
Hoog = 137 verbruik= 25kWh
Totaalverbruik:            56kWh (-9) [8,0kWh/dag]

Helemaal over op elektrisch koken en fornuis is al naar het stort gebracht. Verbazend dat het verbruik dan zo laag is. Elektrisch koken blijkt ook sneller te gaan blijkt, maar dat heb ik nog niet zelf uit geprobeerd. De vaatwasser is nog niet aan geweest. Wel deze week een spanningsdip gehad, 4x ging het licht kort uit en voor alle zekerheid heb ik de hoofdschakelaar maar even uit gezet. Dat even uit- een aangaan is nooit goed voor aangesloten apparatuur wat ook nog aan staat, zoals modem en TV-kastjes. πŸ˜•

Gas:
Stand 28 Verbruik =5m³ (0) [0,7m³/dag]
Qua gasverbruik zie ik nog weinig verschil nu het koken niet meer op gas gaat, eerlijk gezegd. πŸ˜’

Gewicht = 80,7kg (-1,7)
Wat wil je, na een weekend met een 24-uurs estafette. Dat zal in de loop  van de week wel weer goed komen. De kilo-meter gaf aan dat de batterij bijna leeg was. Hopelijk gaat ie bij een nieuwe batterij geen extra kilo's aangeven....😁


maandag 3 september 2018

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Standen:
Laag = 156 verbruik= 33kWh
Hoog = 112 verbruik= 32kWh
Totaalverbruik:            65kWh (+6) [9,3kWh/dag]

Een week van koken op gas af en dus zal het elektriciteitsverbruik toenemen en dat klopt ook.En dan te bedenken dat de vaatwasser nog niet is aan geweest. πŸ˜•

Gas:
Stand 23 Verbruik =7m³ (+2) [1,0m³/dag]
Nu we elektrisch gaan koken was ik dus benieuwd wat dat gaat uitmaken op het gasverbruik. Nou,dat valt tot nu toe nog tegen want het verbruik is gestegen. Weliswaar nog steeds op zomerniveau maar zonder verwarming en koken had ik toch wat minder verwacht. πŸ˜’

Gewicht = 82,4kg (+1,2)
Ja hoor, zo voelde het ook deze week. Een dikke kilo buikspek wat over de broekriem hing.
Dit was daarom ook geen reden tot verbazing πŸ˜–


zondag 2 september 2018

Weekoverzicht week 35

Zaterdag 1-9-2018:
Training Vrijbuiters. Mijn rondje Sprankelbos gedaan met af en toe een stop met wandelen omdat het tempo voor mijn ademhaling nog wat te hoog was. Totale afstand 6,66km.

[Helaas heb ik mijn horloge veel te laat aangezet,of beter gezegd, al na de aanvang van de training en al lopende vindt de TomTom de GPS satellieten niet maar geeft wel aan dat ik met de warming-up bezig ben. De training inclusief stops, een soort interval, voelt goed aan]


maandag 27 augustus 2018

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Standen:
Laag = 123 verbruik= 35kWh
Hoog =  80 verbruik= 24kWh
Totaalverbruik:           59kWh (-1) [8,4kWh/dag]

Vanaf donderdag 23-8-2018 is nieuwe keuken geΓ―nstalleerd en koken we elektrisch op inductie.
Vanaf nu zal het gemiddeld verbruik hoger uitkomen. Zodra de vaatwasser gebruikt gaat worden zal daar nog een schepje bovenop komen maar die kan nu nog niet aan omdat de afvoer verstopt is.

Gas:
Stand 16 Verbruik = 5m³ (0) [0,6m³/dag]
Nu we elektrisch gaan koken ben ik benieuwd wat dat gaat uitmaken op het gasverbruik. Ook als straks de vaatwasser de afwas en dus gasverbruik gaat overnemen........ πŸ˜‰

Gewicht = 81,2kg (+0,2)
Mwah.......😁


zondag 26 augustus 2018

Weekoverzicht week 34

Dinsdag 21-8-2018:
2x rondje Zeelst-Oost training: 4,73km (TomTom) in 32:43, gem.snelheid: 8,67km/u
1e ronde: 2,365km in 16:56 = 8,38km/u
2e ronde: 2,365km in 15:47 = 8,99km/u
[veel last van ademnood, vooral 1e ronde]

Woensdag 22-8-2018:
Hypotheker Beekloop Funrun: 8km. in 55:32, gem. snelheid 8,64km/u
1e ronde: 4,03km (TomTom) in 27:55. gem. snelheid: 8,66km/u
2e ronde: 3,92km (TomTom) in 26:31, gem.snelheid: 8,87km/u

Zaterdag 25-8-2018:
1x rondje Sprankelbos training: 5,66km (TomTom) in 38:08, gem.snelheid: 8,91km/u
[1e keer bij Vrijbuiters voor de training maar ik was de enige en daarom maar het zelfde rondje gelopen als afgelopen zondag, m.u.v. het kleine uitstapje naar een zijpaadje en terug]


maandag 20 augustus 2018

Energie en gewicht

Elektriciteit:
Standen:
Laag = 88  verbruik= 32kWh
Hoog = 56 verbruik= 28kWh
Totaalverbruik:           60kWh (+3) [8,6kWh/dag]

Ik weet dat er weer wat wasmachines gedraaid zijn maar wat waarschijnlijk het hogere verbruik rechtvaardigt is de 2 manden extra strijkwas (als hulp aangeboden) waardoor de strijkijzer enkele uren overwerk heeft gedraaid. Dat telt wel aan.

Gas:
Stand 11 Verbruik = 5m³ (0) [0,6m³/dag]
Niet noemenswaardig....... πŸ˜‰

Gewicht = 81,0kg (-0,8)
Yesssss.......😁 (gisteren weer gelopen)


zondag 19 augustus 2018

Weekoverzicht week 33

Maandag:
1x rondje Zeelst-Oost training: 2,49km (TomTom) in 16:33, gem.snelheid: 9,03km/u

Dinsdag:
1x rondje Zeels-Oost training: 2,48km (TomTom) in 15:53, gem.snelheid: 9,37km/u

Zondag:
1x rondje Sprankelbos training: 5,7km (TomTom) in 40:08, gem.snelheid: 8,52km/u


Training - Sprankelbos (5,7km)

De trainingen en dan ook het starten van een training blijft een probleem.
Aangezien er vandaag geen trimloop in de buurt is met een korte afstand in het pakket dan maar besloten om het toch maar weer thuis op te pakken.
Meteen maar vroeg van start en dan zo'n beetje rund-um-hause is de bedoeling. Maar door wat muis-perikelen wordt vroeg stiekem steeds later en ook de zin loopt terug. Dan maar een stukje rijden en in het Sprankelbos, het domein van de Vrijbuiters, daar maar een rondje lopen, omdat het er gisteren ook niet van kwam. Ik heb wel wat in gedachten en dat is ongeveer 4 km. maar met wat omweggetjes kan het nog wel wat meer worden.

En dan sta ik daar dan helemaal alleen bij de Vrijbuiters.
Als het GPS-signaal gevonden is ga ik van start, over het grote bospad, de normale Vrijbuiter-training route. Bij de laatste bocht van het fietspad naar links duik ik rechtdoor het zandpad op en loop deze helemaal door, voorbij de blokhut, tot aan de verharde weg. Even denk ik nog dat ik een paadje vind parallel aan de verharde weg maar nee, die gaat de andere kant op en dus dan maar via de verharde weg tot tot de zijweg terug naar de Sprankel. Hier klok ik 17:22.
Van hieraf volg ik de verharde weg voorbij de afslagen van de fietspaden en volg het onverharde zandpad, uiteindelijk helemaal tot de verharde weg (Turfweg), linksaf en op De Locht aangekomen, weer linksaf tot aan de inrit naar de kantine van de Vrijbuiters. 5,7km zegt de TomTom Spark en dat in 40:02 al hoewel de totaaltijd incl. inactiviteit 40:08 bedraagt. Inactiviteit? Geen idee, ik heb geen enkele keer stil gestaan of zelfs gewandeld. Maar het blijft raar. (of ik heb de gebruiksaanwijzing niet goed gelezen...)

OkΓ©, de resultaten zijn niet om over naar huis te schrijven maar ach, het komt wel, zullen we maar zeggen. In ieder geval heb ik weer iets gedaan...

 







zaterdag 18 augustus 2018

Training Vrijbuiters - NOT!

Vandaag was het goede voornemen om het weer eens te proberen bij de Vrijbuiters. Met de nadruk op "WAS". Helaas, een sterfgeval in de directe omgeving zorgt voor een heel andere dagindeling.
Volgende week zaterdag is net de keuken gezet en dan verwacht ik ook nog diverse aanpassingen te moeten doen. Het zal er toch weer een beetje fatsoenlijk uit moeten zien. Alles wat tijdelijke in de woonkamer stond geparkeerd zal eindelijk eruit kunnen en tja, die moeten dan ook nog naar het stort gebracht worden.
Ik denk dat de echte herstart uiteindelijk pas in september zal zijn, met de wetenschap dat ik toch nog een aantal zaterdagen zal moeten overslaan voor andere afspraken.

Wordt vervolgd....


maandag 13 augustus 2018

Jaarlijkse longfunctietest

Weer bij het Meck in Veldhoven.
Het stelt niet zo veel voor.
Eerst de ingevulde vragenlijst doornemen.
Controle lengte en gewicht: 1,72m (ik ben 3cm. gekrompen!) en gewicht 82kg. (komt aardig overeen met de 81,8kg die mijn weegschaal vanmorgen aan gaf)

En dan die inadem- en uitblaasoefeningen. Even kokhalzen, gebeurt wel vaker en dan krachtig en diep inademen en met kracht uitblazen en net zolang blijven uitblazen tot je paars ziet. En dat nog een paar keer extra want het was nog niet helemaal goed.
Vervolgens 4 pufjes Ventolin en na 10 minuutjes in wachtkamer, met alweer een formulier invullen, hetzelfde nog een keer.
Of ik verschil merk na die Ventolin? Nou,nee, niet echt....

Ze kan helaas de resultaten niet laten zien want dat kan het nieuwe systeem niet. Maar dat wordt naar de huisarts gestuurd en zal ik te zijner tijd wel te horen krijgen.
Ik wordt altijd wel wat duizelig van dat diep inademen. Een beetje hyperventilatie, zo lijkt het.
Ik kan er weer een jaartje tegen, denk ik.


Energie en gewicht

Elektriciteit:
Standen:
Laag = 56  verbruik= 31kWh
Hoog = 28 verbruik= 26kWh
Totaalverbruik:           57kWh(-12) [8,1kWh/dag]

Warempel.
De temperatuur is buiten eindelijk gezakt tot onder de 30ΒΊC en zie daar, het verbruik is ook gedaald!πŸ˜ƒ

Gas:
Stand 6 Verbruik = 5m³ (+1) [0,7m³/dag]
Niet noemenswaardig....... πŸ˜‰

Gewicht = 81,8kg (+0,5)
Oeffff. Dat gaat verkeerd.......πŸ˜•πŸ˜•


zondag 12 augustus 2018

Trimloop - GVAC trimlopen, 3,9km

Het is al weer een maand geleden dat ik hier was. En dat was ook voor de 3,9km. Toen nog best wel wat te hard van start gegaan met gevolg dat ik stiekem toch 2x heb moeten wandelen. Nou is wandelen niet zo erg maar als ik gewoon behouden had gelopen was dat niet nodig geweest.
En met die les nog in mijn achterhoofd ga ik er vandaag lekker rustig tegen aan. Ook weer op de 3,9km.
Het is niet zo bloedheet als de voorgaande dagen en we hebben al wat kunnen acclimatiseren maar het zonnetje schijnt toch lekker volop.

Na de gebruikelijke info gaan we van start. Omdat ik echt niet de langzaamste ben loop ik niet achteraan maar zelf in de middenmoot. Goed opletten Jimjimiz, dat  je vooral niet te hard gaat.
Even checken als we de start/finish passeren en met ongeveer 2½ minuut is dat wel rustig genoeg.
Ik klok mijn TomTom op de kilometerpunten die ik met het meetwiel gemeten heb en de TomTom doet dat met zijn GPS. Aan de trillingen te merken zit daar wel wat verschil in.
Mijn 1e km-punt in 6:30 stemt tevreden. Beslist niet te hard. TomTom zegt dat het 1e km.-punt 9 seconden verderop ligt. Bij mijn 2km.punt zegt TomTom dat dat pas 14sec. verderop ligt.
Intussen gaat het lekker. Ik zie een jongedame voor me telkens wandelen. Als dat zo doorgaat, ga ik haar nog voorbij, denk ik nog, en dat gebeurt dan ook op de laatste anderhalve kilometer.
Aan de finish staat de klok stil op 25:34. Die 3,9km van GVAC en ook van mij is toch 60m meer dan TomTom zegt. Ach ja, het is maar een indicatie, toch?

Toch moet ik an afloop wel even bijkomen in de schaduw van het jury-hokje.
Maar desondanks niet ontevreden over vandaag.

Ter vergelijking mijn waarnemingen over mijn uitgezette afstanden tegenover de kilometers die TomTom automatisch registreert. Het valt me op dat mijn kilometer ca. 980 TomTom-meters zijn.





maandag 6 augustus 2018

Energie en gewicht na vervangen van de elektra- en gasmeter.

Elektriciteit:
Deze week is onze elektriciteit aansluiting omgebouwd van een 1-fase (1x25A) naar 3-fase (3x25A).
Tegelijkertijd is er een slimme meter geΓ―nstalleerd. 2 moet ik zeggen, want als je een slimme meter krijgt voor elektra, dan wordt de gasmeter ook door een slimme vervangen. De gegevens van de gasmeter worden via de verbinding van de elektra-meter door geseind.
Dat betekent dat er een eindstand is voor de bestaande meter.
Het verbruik voor afgelopen week is daarom de eindstand van de oude meter t.o.v. die van de vorige opnamestand PLUS de stand van de nieuwe E-meter.
Nu heeft die een L (laag) en H (hoog) stand terwijl ik alleen Hoog betaal, maar voor het verbruik maakt dat niet uit. Overigens zou dit slecht enkele weken duren en daarna automatisch alleen maar Hoog worden.
De meters zijn omgewisseld op 3-8-2018, 's morgens tussen 8:00 en 9:30u

Eindstand oude meter = 158.174, deelverbruik = 42kWh.
Eerste meterstand slimme meter
Laag = 25
Hoog =  2
Totaal: 27

Totaalverbruik: 42+27=69kWh (+6) [9,9kWh/dag]

Hoog verbruik maar het is nog steeds warm/heet daar buiten.... πŸ˜•

Gas:
Eindstand oude meter 31.958 Verbruik = 3m³ (-1) [0,6m³/dag]
Eerste meterstand slimme meter = 1,8735 (onbegrijpelijk waarom het in 4 decimalen staat!)
Ik zal de stand voor het komma-teken aanhouden als de aflees stand = 1m³

Totaalverbruik: 3+1=4m³ (0) [0,6m³/dag]


Maar nog steeds lekker laag verbruik....... πŸ˜‰
(Er wordt nogal veel "koud"gedoucht...)

Gewicht = 81,3kg (+0,9)
Shit.......πŸ˜•



maandag 30 juli 2018

Energie en gewicht.

Elektriciteit:
Stand = 158.132 Verbruik = 63kWh (+2) [9,0kWh/dag]
De daling zet niet door maar de buitentemperatuur ook niet.
Die gaat zelfs naar recordhoogtes.
Ik wijd het hogere verbruik vooralsnog aan de hittegolf. πŸ˜•

Gas:
Stand 31.955 Verbruik = 4m³ (-1) [0,6m³/dag]
lekker laag verbruik....... πŸ˜‰

Gewicht = 80,4kg (-0,1)
Yessss.......😁

maandag 23 juli 2018

Energie en gewicht.

Elektriciteit:
Stand = 158.0069 Verbruik = 61kWh (-9) [8,7kWh/dag]
Dit ziet er al wat beter uit.
Nog lang niet op wat het zou moeten zijn maar nu denk ik toch dat de hittegolf debet is aan het hoger verbruik t.g.v. het harder werken van onze oude koekast/diepvriescombinatie.
De veel draaiende ventilators die wat koelte in huis moeten brengen zijn wel geen echte stroomvreters maar alle beetjes bij elkaar tellen uiteindelijk toch wel aan.
We blijven het in de gaten houden, uiteraard.

Gas:
Stand 31.951 Verbruik = 5m³ (0) [0,7m³/dag]
lekker laag verbruik....... πŸ˜‰

Gewicht = 80,5kg (-0,6)
En dit keer weer verder omlaag.......😁


zondag 22 juli 2018

Trimloop - GVAC trimlopen (3,9km)

Ik vind een klein rondje voor vandaag wel genoeg. Het is ook best wel warm. Peter staat ook al klaar voor een grote ronde maar zo ver ben ik nog lang niet.
Er is nog amper tijd om in te lopen en hoewel ik daar zelf niet zo veel zin in heb is het eigenlijk wel van belang voor mijn startsnelheid.
En dat blijkt wel want direct na het startschot moet ik me inhouden om niet Peter voor bij te gaan. Nee, beslist niet, want die loopt gewoon harder dan ik.
Op "mijn" 1e km.-punt check ik mijn klokje maar ik bedek te kort mijn horloge om een tussentijd te registreren (nee, dat gaat niet met een druk op de knop maar het bedekken van het horloge en dan voel je hem trillen....). Ik zag al wel dat we zelfs onder de 6 minuten zitten. Dat zou wel al te optimistisch zijn. Maar ik blijf Peter volgen hoewel dat steeds lastiger gaat. Ik ben blij als ik eerder linksaf sla voor de kleine ronde. Ik weet, dat net iets voorbij de lantaarnpaal "mijn" 2e km.-punt ligt en na die op mijn klokje te hebben geregistreerd schakel ik wat tandjes terug.
Foei, foei, dat was even pittig.... Een beetje te veel van het goed.
Eenmaal weer op de Moormanlaan probeer ik me te herpakken maar ik zit nog best wel stuk en dan toch maar heel eventjes wandelen om weer op adem te komen en dan er weer tegen aan.
Het is best wel tanden bijten na zo'n start. Gelukkig is het maar 3,9km.
Aan de finish ben ik best wel kapot. Het herstel duur lang. Ook door de warmte. Gelukkig heb ik mijn bidon buiten laten staan zodat ik meteen kan bijtanken. Het is nog lang herstellen, langzaam wat uitlopen en ook nog lang in de kleedkamer uitrusten voordat ik weer naar huis ga. En de rest van de dag total loss. En dat over nog geen 4km en met zo'n langzame tijd. Ik heb nog heel wat in te halen.
De eindtijd is 23:55 (wel mooi binnen de 24 minuten) over 3,9km is gemiddeld 9,78km/u.
De afstand die TomTom opgeeft is 40m. korter!





maandag 16 juli 2018

Energie en gewicht.

Elektriciteit:
Stand = 158.008 Verbruik = 70kWh (+8) [10,0kWh/dag]
Dit wordt echt te gek!!
Wat zou er aan de hand zijn?
Er zijn 2 opties:
  1. We hebben de koelkast/diepvriescombinatie tijdelijk verhuisd ban de keuken naar de woonkamer om plaats te maken voor de voorbereidingen van de nieuwe keuken die over een week of 5 komt en daardoor is er iets mis gegaan met en draait die nu vrijwel continue ?
  2. Het is de afgelopen weken zo warm zeg maar heet dat de koelkast/diepvries gewoon veel harde moet werken om de zaken koel en bevroren te houden.
We houden het in de gaten.


Gas:
Stand 31.946 Verbruik = 5m³ (0) [0,7m³/dag]
lekker laag verbruik....... πŸ˜‰

Gewicht = 81,11kg (-0.4)
Het blijft maar schommelen, dit keer weer in het positieve.......πŸ˜•


maandag 9 juli 2018

Energie en gewicht.

Elektriciteit:
Stand = 157.938 Verbruik = 62kWh (+5) [8,9kWh/dag]
Gaat echt helemaal de verkeerde kant op !!
Wat is er aan de hand??
In ieder geval wat extra wasmachines gedraaid maar zou het daar aan liggen?

Gas:
Stand 31.941 Verbruik = 5m³ (-1) [0,7m³/dag]
lekker laag verbruik....... πŸ˜‰

Gewicht = 81,5kg (+0,8)
Het blijft maar schommelen.......πŸ˜•


maandag 2 juli 2018

Energie en gewicht.

Elektriciteit:
Stand = 157.876 Verbruik = 57kWh (+1) [8,1kWh/dag]
Gaat helemaal de verkeerde kant op !!

Gas:
Stand 31.936 Verbruik = 6m³ (-1) [0,9m³/dag]
niets bijzonders....... πŸ˜‰

Gewicht = 80,7kg (-1,10)
Dat is weer lekker....... 😁