zondag 16 december 2012

Een drukke zondag - deel 1

Gisteren hoorde ik van Wally dat er vandaag weer een cross is, nu in St.Oedenrode. Het is een onderdeel van de Kempische Crosscompetitie, maar ik ben inmiddels zo gewend (verwend?) met de vermeldingen van Joop Broeders dat ik het dit keer geheel over het hoofd heb gezien. Niet dat het veel uit zou maken. Ik kan vandaag namelijk helemaal niet sporten.
Nee, vandaag heb ik, hebben wij, een drukke dag voor de boeg.

We beginnen eerst met het voorstellen van de communicanten van 2013.
Dit gebeurt in de kerk van Zeelst. En laat nu net de kern van Zeelst helemaal open liggen. 
Alle parkeerplaatsen zijn (tijdelijk) weg maar ook maar in de buurt komen is onmogelijk. Reeds op de hoogte van deze verschrikkingen zijn we alvast op tijd vertrokken. En vrouwlief weet nog wel ergens dichtbij en achterom een parkeerplek. Nou, dat achterom klopt wel maar dat dichtbij....

Hoe dan ook, we zijn in ieder geval op tijd in de kerk.
Marcia en Jochem en de communicantjes in spe, Luuk en Lizzie zijn er ook. En natuurlijk Holly.
De viering wordt voor gedragen door een vrouwelijke pastor, Miriam.
Blijkbaar doet ze dat vaker voor kinderen want ze doet het heel goed. Spreekt rustig en begrijpelijk de kinderen toe. Laat ze zelf aan het woord en zorgt ook dat de kinderen "gezien" worden, wat wel zo belangrijk is bij het voorstellen.

Symbolisch wordt een muur van dozen omgebouwd tot een poort. De communicantjes worden om de beurt opgeroepen door de poort en zo voorgesteld aan het publiek in de kerk. Daar wordt voor iedereen alle tijd voor uitgetrokken zodat ook elke communicant de aandacht krijgt.

Nu hebben wij de volgende afspraak al om 12 uur in de kerk in Veldhoven. Om half 12 is de viering in Zeelst nog niet afgelopen, maar voor alle zekerheid vertrekken we maar alvast naar de kerk in Veldhoven. Vergeet niet, we moeten ook nog een eind naar de auto's lopen.
Auto's? Ja, auto's, want de Mercedes gaat ook mee. Die zetten we straks meteen bij de garage neer voor het verhelpen van het niet goed stationair lopen.

Hieronder een indruk van de presentatie van de communicanten.

         



zaterdag 15 december 2012

Ook geen Vrijbuiters vandaag

Hoewel het intussen met de rug een stuk beter gaat is die nog steeds niet genezen. Vooral na rustpauzes, zoals even eten of wat dan ook, in ieder geval als ik even zit, dan is het opstaan daarna nog steeds moeizaam. Gelukkig niet meer zo erg als een week geleden, maar wel vervelend dat het maar niet opschiet. En dat ondanks de dagelijkse dosis paracetamols.

Ook vandaag laat ik het bij de Vrijbuiters maar schieten. Dan maar alleen voor de koffie, denk ik nog....
Ware het niet dat we ook vandaag weer een drukke dag voor de boeg hebben.
Eerst is het even de kleinkinderen Damian en Kay bezig houden totdat die worden opgehaald. Ze hebben vannacht bij ons gelogeerd. En als het eenmaal zo ver is kunnen wij de deur uit.

Na eerst wat kleine boodschappen is het op bezoek aan Den Ekkerman waar we Holly bij de zwemles gaan bezoeken.
Daarna weer terug naar City Centrum voor verdere boodschappen.
Dan toch nog naar De Spar waar ze net datgene hebben wat je elders niet krijgt.

Nog niet meteen naar huis maar nog even vlug een kerstboom halen. Een Nordmann-spar, pittig geprijsd, ondanks de 30% korting, maar hij ziet er mooi uit.

En dan is het naar huis en bijkomen.
En wat denk je...
Even later liggen opa en oma beiden in een fauteuil te ronken. Ja, we worden ouder...



Zwemles Holly

We zijn nog nooit bij de zwemlessen van Holly geweest, terwijl ze nu al in het "grote" bad zwemt. Vandaag gaan we eens een kijkje nemen. Normaal ligt ze samen met Marcia in het water maar omdat die gewond aan haar hand thuis is gebleven neemt Jochem die taak vandaag over.
Vanuit het cafeetje in de sporthal hebben we direct uitzicht op de zwemles.
Met de Canon Powershot SX240 HS op ISO 3200 plaatjes schieten is misschien wel wat korrelig, maar ingezoomd en wel en dat zonder flits zijn de resultaten zeker niet onbevredigend.
Holly heeft weer goed haar best gedaan, maar dat is ook wel aan de foto's te zien.

In het cafeetje ontmoet ik ook nog Henk van Donkevoort. Heel lang niet meer gezien, omdat hij vanwege zijn knie niet meer kan hardlopen.

En dan de foto's:

                   



vrijdag 14 december 2012

Een nieuw toetsenbord

Vandaag kreeg ik mijn nieuwe draadloze toetsenbord/muis-combinatie met de post binnen. Ik had hem al een tijdje terug op de dagaanbieding van Saturn.nl besteld, maar vreemd genoeg pas veel later ontvangen omdat hij op "nalevering" stond. Toch vreemd als je het mij vraagt.

 
Het toetsenbord, een Lochitech mk260 is maar klein van formaat, simpel en met € 18,00 niet zo duur en is ter vervanging van mijn huidige combinatie waarvan de muis opeens het leven liet.
Ik ben daarom wel heel verbaasd als Post.nl mij een grote doos bezorgd.
Een doos helemaal vol met "luchtzakjes" en daar, onderin ligt hij dan, het nieuwe toetsenbord, nog volledig in de originele verpakking.
De onmiddellijke vraag is uiteraard, waarom zo'n verschrikkelijke grote doos, terwijl het toetsenbord al zelf in een doos is ingepakt? Met het afleveren van 20 toetsenborden op deze manier heb je meteen al een halve bestelbus gevuld. Ja, dan krijg je die handel nooit meer op tijd bezorgd.
Maar goed, hij is er en hij doet het en daar gaat het eigenlijk alleen maar om.....


donderdag 13 december 2012

Geen GVAC baantraining

Die is er wel maar niet voor mij.
Onze trainster Marjolijn toch maar via email op de hoogte gebracht van mijn rugklachten en dat dat de reden is van mijn afwezigheid vanavond.

Hopelijk volgende week weer.




woensdag 12 december 2012

In de bios: Nico 2 3D NL

Terwijl Marcia samen met Holly naar de film van K3, De Bengeltjes is, zit ik samen met Luuk een verdieping hoger in zaal 6 voor de film Nico 2 in 3D

De film:
Nico 2 is een animatiefilm. Noem het maar geen tekenfilm want dat ziet er tegenwoordig heel anders uit.
Er zal ook wel een Nico deel 1 zijn maar daar heb ik tot nu toe nog nooit van gehoord.

Het verhaal speelt zich af tegen de noordpool aan. Hier trainen de rendieren van de Kerstman voor Kerstmis. Het nog jonge rendiertje Nico is nog te jong maar traint toch al voorzichtig mee.
Het verhaal begint met een hedendaags probleem. Moeder van Nico is gescheiden en heeft een nieuwe vriend, ook met een rendierzoon. Die ziet Nico als grote broer, maar hij wil daar niets van weten. Als hij Johni (zo heet hij) een keer in de steek laat wordt deze ontvoerd.
Dan zijn de rapen pas echt gaar. Johni moet bevrijd worden maar moeder mag het niet weten. Een boel leugens en intriges volgen maar uiteindelijk komt het wel weer goed terecht, mag ik wel verraden.

Het zou het script kunnen zijn van een actiefilm maar in deze kinderfilm komt het voor de kinderen in ieder geval wat anders over. Een leuke film, maar voor de allerkleinsten toch nogwat te lang. Daar is doorgaans een heel uur echt de limiet.

Niko 2 3D Officiële trailer (Nederlands gesproken)

 




dinsdag 11 december 2012

Me rug op...

Dacht ik gisteren dat het de goede kant op ging, is het vandaag weer verslechterd. Nou ja, niet zo erg als zondag, maar ik word er wel moe van, telkens die krampscheuten in mijn onderrug.

De GVAC-wegtraining zit er niet in, vanavond, en ik begin me nu al af te vragen of ik komende donderdag wel mee kan doen met de baantraining. Het begint nu wel kort dag te worden voor een volledige genezing. Zou het dan toch met het weer te maken hebben?
Dan is dat goed nieuws want vanaf vrijdag wordt het weer warmer...



maandag 10 december 2012

Maandag, altijd maar weer die maandag...

De standen:
Elektriciteit: Stand=138.874, verbruik =92kWh (+6)
Gas: Stand = 23.818, verbruik = 71m³ (+24)
Gewicht = 82,4kg (-0,1)

  • Hoog verbruik elektriciteit: geen extreme dingen gedaan, niets extra's aangezet, wel veel wasmachines gedraaid en een extra vaatwasser na Sinterklaas. Het zal dus wel kloppen.
  • Het gasverbruik is navenant het koude weer van afgelopen week met vooral de strenge kou tegen het einde van de week.
  • En de betrouwbaarheid van de weegschaal laat te wensen over. Eerst wijst hij telkens 83,7 aan en even later komt hij niet verder dan de 82,4kg, hoe vaak ik er ook achter mekaar op ga staan. Af en toe flitst hij zelfs nog een lagere stand.
    Ik heb daarom die 82,4kg maar aangehouden...

zondag 9 december 2012

Geen cross in Reusel, geen GVAC-trimlopen

Gisteren na terugkomst van de Vrijbuiters neem ik een hete douche met de bedoeling om de stijfheid in mijn onderrug wat te verminderen. Maar wat is het geval. Na de douche is het erger geworden. En het wordt nog erger. De stijfheid veranderd in helse pijnen. Zitten, staan, leunen, liggen, ik weet eigenlijk niet wat ik nog moet doen om de pijn in de onderrug te verzachten.

Uiteindelijk toch maar naar Aleve gegrepen.
Die gaan eigenlijk niet samen met mijn bloeddrukverlagende medicijnen (HCT) maar een enkel pilletje kan geen kwaad.
En dan is het al om 8 uur (!) in bed. Even nog Dorie afbellen, dat ik niet naar Reusel zal komen. Ik geloof nooit dat dit morgen al weer over is.
Van de film op tv (Takers) zie ik maar de helft omdat ik dan al in dromenland verblijf.

Vanmorgen wakker worden en helaas geen verbetering. 
Erger nog, verslechtering.
Telkens die pijnscheuten in mijn rug, volgens mij zelfs als ik met mijn ogen knipper....
Uit bed rollen kost me een kwartier, laat ik het maar niet hebben over aankleden.
Naast al mijn "ouwe-lullen-pillen" bestaat mijn ontbijt vandaag ook weer uit een Aleve-pil, die van het zwaardere kaliber. De werking laat echter lang op zich wachten, ik denk wel 2 uur, maar dan komt er wel een klein beetje verlichting. Daar maak ik maar meteen gebruik van om mijn rug spieren los te krijgen. Allerlei oefeningen, je kunt zo gek niet verzinnen wat, maar als ik even uitrust ben ik weer terug bij af.

Voor alle zekerheid stap ik aan het einde van de dag maar weer over op de veilige paracetamols en dan maar weer op tijd naar bed.
Zien hoe het morgen gaat...


zaterdag 8 december 2012

Wandelen met de Vrijbuiters

Sinds we 2 weken geleden onze schutting aan de achterkant van de tuin hebben vervangen heb ik last gekregen van mijn rechterarm. In eerste instantie was dat natuurlijk stijfheid in mijn spieren omdat ik niks gewend ben. En hoewel het schroeven-indraaien met een accu schroefboormachine is gegaan blijven het toch zo'n 600 schroeven. Enige kracht is wel gewenst, niet zo zeer voor het draaien maar wel om te voorkomen dat het bitje over de kruiskop ratelt. En net dat beetje kracht maal 600, daar heb ik een stijve rechterarm van gekregen, maar vooral een gevoelige elleboog. Nou is dat laatste in de afgelopen 2 weken alleen maar erger geworden. Van gevoelig naar zeer pijnlijk. Het lijkt op een tennisarm of een golfersarm.
Na opzoeken heb ik dus een tennisarm of -elleboog. In ieder geval doet het genoeg pijn om even wat rust in te lassen. Dus ook voor het lopen, waar de armzwaai ook belangrijk is. Daarbij begin ik ook nog last te krijgen van stijfheid in mijn onderrug

Mijn besluit is daarom ook om bij de Vrijbuiters niet de training mee te doen maar te gaan wandelen.
Nu heeft het gisteren weer eens behoorlijk gesneeuwd (voor alle duidelijkheid, dit is echt niet de eerste sneeuw zoals veel mensen beweren, die is nl. al in januari gevallen) en nu lijkt het me leuk om weer eens mijn fototoestel mee te nemen.
Helaas heb ik over het hoofd gezien dat de strenge nachtvorst de sneeuw op de Scénic helemaal heeft vastgevroren. Het kost me nu zoveel tijd om hem uit de sneeuwmassa te bevrijden dat ik 5 minuten te laat in de bossen verschijn. De Vrijbuiters zijn dan inmiddels aan de training begonnen en uit het oog verdwenen.

Ik ga daarom maar alleen aan de wandel en schiet zo hier en daar wat plaatjes. Het mooie van de sneeuw is er inmiddels wel van af maar ik probeer er toch het mooiste van te maken. Ik kom ondertussen de Vrijbuiters nergens meer tegen.
Op weg terug naar onze "kantine" zie ik opeens 4 herten mijn pad kruisen. En dan heb ik natuurlijk net mijn fototoestel uit gezet. Weer vlug aan en nog vlug wat in het wilde weg geschoten maar helaas, ze zijn te ver weg, tussen te veel bomen en ik ben veel te laat. Alhoewel, het geoefend oog kan toch nog net een glimp van één van de herten ontwaren als ik de foto helemaal inzoom....


Tegen twaalven komen de Vrijbuiters terug op het startpunt, maar.... wandelend. Ook zij hebben niet de gebruikelijke training gedaan maar gewandeld, omdat ze maar met zo weinigen waren en het toch wel overal glad was. Als ik niet te laat was had ik gewoon met hen meegewandeld en dan waren we met zijn vijven geweest. Annie en de pas geleden jarige Jos komen ook nog op de koffie.

En dan de enkele plaatjes die ik heb geschoten: