zondag 3 mei 2026

Trimloop #8 - HEMA IJzeren Man Volksloop Weert - 4km (=3,81km)

 
Het wordt weer eens tijd om naar de HEMA IJzeren Man Volksloop in Weert te gaan. 
Ik weet dat de start inmiddels is verplaatst naar een nieuwe locatie maar daar ben ik nog niet naar toe geweest, dus wordt dit voor mij de eerste keer. Blijkbaar mochten ze niet meer op de vorige plek starten. Ik ken het verhaal niet maar ik weet wel dat ze daar al heel lang, zo niet al altijd daar startten en dat er ook altijd gebruik gemaakt werd van de Horeca gelegenheid aldaar, inclusief de parkeerplaats en zelfs een weiland die speciaal voor parkeren werd open gesteld. Ook wel zoiets gehoord van een nieuwe eigenaar, inschrijvingen niet meer daar maar bij de duikersclub en parkeren bij het zwembad en nu helemaal verbannen van de locatie... 😮.
Maar goed, ik heb me dus weer ingeschreven en gezien de staat van mijn conditie voor de kortste afstand gekozen: de 4km. En ik heb even hun administratie geraadpleegd en dit wordt vandaag dan de 49e keer voor mij en dat betekent, nog 1x meedoen en dan heb ik recht op een herinnering en die krijg ik dan weer de eerst volgende keer dat ik er weer bij ben.
Maar goed, zoals gebruikelijk vertrek ik al om kwart voor 9 richting Weert, want de parkeerplaats van het zwembad is daar dan al aardig vol. Ook vandaag en ook dit keer kan ik nog redelijk vooraan de Citroën C3 kwijt. Met nog 3 kwartier te gaan tot de start, wandel ik op mijn gemak het straatje rechts van de ingang van het zwembad in, want zoals ik op Google Maps heb gezien, ligt de start zo'n 300-400m verderop. Ik volg anderen, reeds met startnummer op gespeld.
 
 
Ik kijk rond maar zie toch nergens waar er iemand startnummers uit deelt en dus vraag ik dat maar aan de eerste de beste en die weet me te vertellen dat het niet echt is aangegeven, omdat ze er van uitgaan dat iedereen dat wel weet, maar de startnummers moet je afhalen in het zwembad en dus zal ik toch echt weer terug moeten wandelen. 
En zo heb ik, na bijna 900m wandelen, uiteindelijk mijn startnummer in bezit. En eenmaal opgespeld, loop ik mezelf een beetje warm, richting de start. En dan heb ik nog steeds ruim de tijd tot mijn start en zie ik de kinderen van de diverse kidsruns nog finishen.
Ik loop een beetje rond en maak wat foto's van deze nieuwe startlocatie. Ik raak in gesprek met iemand die me weet te vertellen dat het parkoers nog steeds hetzelfde is als voorheen maar dat de startlocatie op een andere plaats ligt. En nu pas herken ik het als het stuk waar we altijd langskomen waar we een stukje los zand moeten passeren en waar dan ook altijd een groep bootcampers aan de gang zijn.
Nu gaan wel alle rondes telkens door de start/finish heen en zijn er daardoor geen aanloop en uitloopstuk van start/finish naar het parkoers. 
Ik laat mezelf ook even fotograferen en ik maak ook een kiekje van Jos de kapper terwijl hij druk in gesprek is. Nog even wat bijpraten met Harrie N., een oud collega uit de Eikemans-Nobra tijd en dan kunnen we allemaal naar de start. Mijn afstand komt als allerlaatste aan de beurt.

 
Ik ga, heel op mijn gemak, van start en na 500m loop ik helemaal achteraan en alleen nog wandelaars achter me. Ook nu weer gaat het zwaar met mijn ademhaling. Ik hoor mijn klokje niks zeggen dus ik denk dat mijn BlueTooth van de telefoon nog uit staat. Pas op de 1km voel ik hem trillen en staat er 7:29 op. Langzaamaan zie ik iemand voor me verschijnen waar ik op inloop en voorbij kan gaan en niet veel verder nog één. Toch 2 gepasseerd 😁. Een dame ga ik ook weer voorbij en nog een man. De 2km is dan al in precies 7:00 rond, voorbij gegaan. Maar ja, in de 3e kilometer is de lucht al weer op en moet ik toch weer wat gaan inhouden om op adem te komen en op 3km in 7:12 is het dan ook wel echt op. Het is nu al lopen op tandvlees, hoewel, het ligt toch echt wel aan het tekort aan adem dat ik moet temperen. Met nog een paar honderd meter te gaan gaat de dame me weer voorbij en niet zomaar maar echt wel met een behoorlijk tempo en ik zie haar ook meteen van we weg sprinten. Het laatste stuk blijkt ook net weer iets anders te zijn want we moeten nog een extra lusje maken. Dat zal wel te maken hebben met die aanloop van het oude parkoers dat er nu niet meer is. Ik zie haar niet eens meer finishen, zo hard rent ze van me weg. Die heeft alles voor de eindsprint bewaard, zo lijkt het. en ik probeer juist om niet te gaan wandelen maar pas voorbij de eindstreep op adem te komen. 
Ik klok 27:36 op mijn eigen Garmin Forerunner 245 en mijn geregistreerde afstand is 3,81km. Zonder die extra lus was het zeker nog korter geweest. Mijn gemiddelde snelheid was vandaag, 8,28km/u of 7:15min/km en daar ben ik eigenlijk best wel tevreden mee. Een bosparkoers is sowieso toch al wat zwaarder dan op de weg. Harrie heb ik wel voor me zien lopen en ik ben wat dichterbij gekomen maar heb hem op de laatste kilometer toch weer moeten lossen. En hij is nog wel 82.
Mijn officiële uitslag is een seconde gunstiger: 27:35 
Volgende keer, de 50e keer. 
 
 
 
Het weer:
Bewolkt en wat benauwd na het onweer van vannacht. T= 18,1ºC, Tgevoel= 16,4ºC. Wind kracht 3 (Z)

Statistieken: 
Fitnessleeftijd: 43jaar
VO2max: 41
HRgem: 140 bpm 
HRmax: 156 bpm op 2,07km
 

Geen opmerkingen: