Om kwart over 12 pikken Johan en Dorie me op. Zij gaan voor de 15km.
De 21 en 27km starten vandaag een half uur eerder, nl. om 13:00u. Daarom zal het al wel zo druk zijn om en rond de atletiekbaan. Uiteindelijk moeten we weer bij de oude locatie op het weiland parkeren.
Onze startnummers ophalen gaat gelukkig rap en goed georganiseerd.
Ik vind het maar koud hier in Vught en mijn besluit om met jasje aan te lopen, ondanks de korte afstand, wordt hiermee nog eens bevestigd.
We zien Giel, Anja en Geert nog even voordat ze op de 21km van start gaan.
Na het omkleden hebben we nog dik 20 minuten voor onze start. Nee, we doen niet mee aan de gezamenlijke warming-up maar lopen zelf onze 2 rondjes op de baan.
In het startvak komen we de Buurtjes tegen. Zij gaan alle drie voor de 12km.
Als we gestart zijn duurt het nog 3:05 eer wij over de startstreep gaan, maar we houden de tijden zelf bij op onze klokjes.
Meteen zijn De Buurtje en Dorie en Johan er vandoor. Het is erg druk zoals gewoonlijk en ik loop met de menigte. Ik zie dat Dorie, Johan en Mirjam nogal wat hinder ondervinden van de, nog langzamer lopers die ook nog eens 4 personen breed over de weg zwalken. Ik kies voor het naastliggende fietspad. Dat is aanzienlijk rustiger. Even later komt ook Dorie er bij lopen. Blijkbaar mochten we niet op het fietspad lopen, maar ik heb mijn hoorapparaten niet in....
Voorbij de afslag van de 5km volgt die van de 7,5 en vanaf hier ga ik mijn eigen weg.
Nu is het gelukkig niet meer zo druk. Het parkoers leidt langs de zwaar bewaakte gevangenis van Vught. Langzaam blijf ik steeds andere lopers passeren,behalve 2 dames die mij voorbij zijn gegaan en ook steeds verder op me uitlopen. Na deze weg duiken we een fietspad op door het bos, eerst slingerend en dan na een lang recht stuk steken we het kanaal over en slaan rechtaf om vervolgens langs het kanaal af terug te lopen. Mijn TomTom zegt dat we al over de helft zijn. Laat ik het maar wat kalmer aan doen. Dit is zo'n saai lang stuk. Ik weet dat we, ergens verderop, weer over een brug het kanaal moeten oversteken maar dan zijn al niet ver meer van de finish. Maar het gaat nog steeds goed. Eindelijk is die brug er en nog even rechtdoor, waar de 12 en 15 nog een keer linksaf moeten, wat de verkeersregelaar aan geeft. Maar wij gaan een stukje verder dan rechtsaf over het fietspad richting atletiekbaan. Die is al in zicht als ik op mijn horloge kijk: 6,47km afgelegd, dus nog een kilometertje, tenminste, als die afstand van 7,5km een beetje klopt. We draaien van het fietspad af en meteen weer links een weggetje op langs wat huizen op weg naar de atletiekbaan. "Nog een kilometertje...", laat een verkeersregelaar nog weten. Op de weg langs de huizen ga ik wat wandelaars voorbij en dan opeens... pijn in de borststreek. Iets wat ik zo nog nooit eerder gevoeld heb en dus meteen de rem er op. Even sta ik stil, druk wat op mijn borst. Het voelt niet of het mijn hart is maar ik ben geen dokter. Ik wandel, met de atletiekbaan in zicht. 200-300m verder ga ik weer dribbelen, nog geen 100m. Het voelt niet lekker en dus weer wandelen en even later weer dribbelen tot aan de poort van de atletiekbaan. Wandelen en toch maar weer dribbelen op de baan en toch maar weer wandelen en dan pas vlak voor de finish weer dribbelen. Nou, dat was even een domper. De pijn op mijn borst is nog niet over. Ik neem mijn herinnering in ontvangst en pak een bekertje sportdrank. Man, wat is dat koud. Niet echt lekker op dit moment. Ik dribbel heel langzaam 3/4 baan rond richting kleedkamer. Die is lekker warm en ik krijg steeds meer het idee dat het inademen van de koude lucht die pijn op de borst heeft veroorzaakt. Ik liep al een kilometer of 3 flink te hijgen maar kon het nog goed aan maar ik vind het best aardig koud. Nou ja, voorkomen is altijd beter dan genezen. Dus heb ik de laatste kilometer wat tijd verloren, ik denk een minuut of 2, maar ik voel niks ernstigs dus was het de kou door het heftig inademen.
Eenmaal omgekleed zie ik buiten Giel, die al met 1u41 gefinisht is en zie ik Anja voorbij komen. OP de klok zie ik 1u18 staan en met een half uur eerder vertrokken zal dat een eindtijd van pakweg 1u48 opleveren.
Het is nu wachten op Dorie en Johan. Het is best koud. De gevoelstemperatuur ligt op ongeveer 1,2ºC. Ik verwacht ze zo ongeveer op anderhalf uur + die 3minuten eer we over de startstreep kwamen. Toch iets later dan dat zie ik ze de baan op komen. De klok geeft 1u37 en nog wat aan. De 3minuten daar van afgetrokken komen ze uit op 1u34. Toch niet iets sneller dan ik op de helft van die afstand.
Na afloop is het nog even erwtensoep eten in de kantine, samen met Geert, die vandaag de halve marathon in1u44 heeft afgewerkt. Het evenement is weliswaar een half uur eerder begonnen met de 21 en 27km maar eindigt daarmee ook een half uur eerder, om half 4.
Het is inmiddels al 4 uur geweest als we pas weer onderweg naar huis zijn en pas richting kwart voor 5 sta ik weer thuis voor de stoep.
Zo, weer een Kangoeroeloop achter de rug, dit keer een korte afstand met een klein akkefietje maar verder ging het eigenlijk helemaal niet verkeerd. Misschien alleen omdat ik me niet aan de 7min/km heb gehouden. 😟
Geen opmerkingen:
Een reactie posten