maandag 3 december 2018

Weekoverzicht - week 48

Dinsdag 27-11-2018
Trimloop: High Tech Trail Exciting Nightrun 5km in 33:58 = 8,83km/u

Zaterdag 01-12-2018
Vrijbuiters: wandelen ca.4,5km in 1 uur
Santastreak: 4,5km

Zondag: 02-12-2018
Wandelen
Spar heen: 0,73km in 7:56 = 5,52km/u
Spar terug:0,74km in 7:41 = 5,78km/u
Naar Marcia heen: 1,8km in 16:59 = 6,36km/u
Van Marcia terug: 1,76km in 16:44 = 6,31km/u
Santastreak: 5,03km / 9,53km



Geen opmerkingen: