Na 2 weken van best wel drukte, stress, tegenslagen, heb ik vandaag wel
behoefte aan een dagje verlof. En die neem ik dan ook maar. Vlug gisterenavond
naar Rik ge-appt dat ik eventueel wel vanmorgen een loop zou kunnen doen, als
hij ook zin heeft en zijn antwoord is positief. Zijn voorkeur is dan de
Holiday Challenge 2020 van Virtual Challenge. Ook goed, maar dan moet ik me nog
wel even vlug gaan inschrijven. En zo gezegd zo gedaan en dan staan we
vanmorgen om 9:00u al weer klaar om weer een stukje te gaan hardlopen.
Nu heb ik in het Veldhovense niet zo veel variatie aan leuke parkoersen maar
Rik doet liever dat vlakke parkoers over de Heerbaan dan die
sluip-door-kruip-door route door Het Gareel. En dus gaan we over de Heerbaan.
Het tempo is rustig maar er wordt dan ook wel wat afgepraat tijdens het lopen.
Gelukkig is het nog niet zo warm en bovendien hebben we best wel wat schaduw.
Uiteindelijk zijn we al aan de 5km als we nog niet thuis zijn. We lopen daarom
nog even door en voor mijn voordeur zet ik mijn klokje stil op 41:03 bij een
afgelegde afstand van 5,17km. Dat is gemiddeld 7,56km/u. Overigens zaten we op
5km op 39:44 en dus nog onder de 40min.
Onderweg heb ik geen foto's gemaakt. Die maken we nog even in de speeltuin in
achter in ons rommeltuintje tussen die bloeeemen...
En door deze loop ben ik weer wat jonger geworden en mag ik me weer 63 jaar
oud noemen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten