De training gaat vandaag zonder Dorie en dus gaan Carla, Herman en ik op pad.
Gewoon richting eerste stop voor de eerste warming-up oefeningen en dan
dirigeert Herman ons verder het bos in. Na nog wat oefeningen gaan we een keer
aan de andere kant van de Turfweg kijken.
Na de oversteek komen we ook hier langs een stukje graasweide van ezels.
En een stuk door gedribbeld komen we uit bij een voetgangers-viaduct over de
nieuwe weg naar Valkenswaard en naar de Belgische grens. Hier stoppen we even
om wat rond te kijken en wat foto's te maken.
We vervolgen onze weg en keren langs de manege terug naar ons "eigen" bos.
Daar komen we de wandelende Vrijbuiters tegemoet.
Na een korte ontmoeting vervolgen we onze weg weer door het bos. De paden liggen
verborgen onder een flink bladerdek maar ook wat stevig (modder)plassen ten
teken dat het toch echt herfst is.
We maken onze training verder af om toch mooi op tijd terug te zijn bij AF.
Nog even afsluiten met wat rek- en ademhalingsoefeningen en dan hebben we het
weer gehad voor vandaag. En volgende week ben ik er weer niet bij vanwege een
funrun: de Utrecht Science Park Run
Geen opmerkingen:
Een reactie posten