Ik ben vroeg wakker en nog voor de wekker.
Om kwart over 8 sta ik op want om half 9 zouden we gaan ontbijten, wat dan ook
gebeurt.
Het is zaterdag en dan is voor Dorie en mij eigenlijk de training van De
Vrijbuiters. We maken een onsie die we naar de groepsapp sturen om ze te laten
weten dat we aan ze gedacht hebben 😃
Johan en Geert zijn vandaag aan de beurt voor hun 14km Fantome Trail.
Ik heb al besloten dat ik niet mee zal gaan omdat ik veel last heb van mijn
linkerkuit en ook van mijn rechter heup en rechterdeel van mijn onderrug. Dat
komt natuurlijk door verkeerd lopen, oftewel door de compensatie tijdens het
lopen. Ook Igno blijft thuis. Dorie en Liesbeth gaan wel mee en zullen ook een
stukje over het parkoers mee lopen.
En zo vertrekken de trail-lopers en Peter de fotograaf richting de Fantome
Trail.
Igno besluit een eindje te gaan fietsen en ik ga ook weg voor een klein rondje
wandelen. Uitgangspunt is gewoon weg te gaan, een kwartiertje lopen en dan
omkeren en zo een half uurtje lopen. Daarvoor heb ik de poles, de
wandelstokken, erbij gepakt en ik heb er eentje een beetje afgesteld die ik
als wandelstok ga gebruiken.
Ik start een klein stukje helling op tot aan het plaatsnaambordje van Halleux.
Daarna wat verder omhoog langs het maisveld en ik loop nu in tegengestelde
richting over een gravelpaadje. Het gaat hier helling af.
Intussen maak ik hier en daar wat foto's. Het lopen op dat gravelpaadje valt
me tegen zo, over die losse steentjes. Bij een kruispunt aangekomen ga ik
rechtsaf voor nog een paar foto's en selfie.
Het pad komt uiteindelijk uit op een kruispunt van de verharde weg. Ik ben
intussen een heel eind gedaald ten opzichte van het huisje. Het is goed te
zien dat het van hier af erg steil omhoog gaat, terug naar het huisje.
Ondanks de steun van de wandelstok valt het me zwaar tegen en gaat het tergend
langzaam omhoog.
Wanneer ik uiteindelijk weer bij het huisje aangekomen ben en mijn klokje
check, blijk ik maar 1,03km te hebben afgelegd en daarvoor 43:48min nodig te
hebben gehad. Mijn kuit voelt nu helemaal niet fijn. Die "berg" op was gewoon
nog veel te zwaar voor mij. Nee, ik ben nog ver van genezing af, helaas.
De rest van de middag dood ik de tijd met muziek luisteren met mijn nieuwe
koptelefoon en wat dutten op de bank. Het wordt intussen wel wat warmer. Igno
duikt het zwembad in. Ik heb daar geen zin in.
Het is zo rond een uur of 3 dat, eerst Peter en daarna de rest weer
terugkomen. Die zijn wat later dan Peter omdat ze nog boodschappen gingen
doen. Ze duiken allemaal ook even het zwembad in om af te koelen. Blijkbaar
hebben ze het toch warm gehad. En ook Dorie en Liesbeth hebben wat meer
kilometertjes afgelegd dan ze eigenlijk van plan waren. Het is daarna napraten
over de trail van vandaag en weer even relaxen, muziek draaien en dan is het
al weer etenstijd.
Vandaag eten we nasi met als dessert chocolade en vanille ijs.
Het duurt daarna niet lang meer of Geert vertrekt naar huis. Hij doet morgen
nl. in Utrecht mee aan de Vuelta, een fietstocht als voorbereiding voor de
echte Vuelta, volgend weekend. Hij heeft deze deelname gewonnen. En dan zal
hij morgenavond ook weer hier in Halleux terug zijn om dan vervolgens
maandagavond met mij weer terug te rijden naar Veldhoven. Een hoop heen en
weer gerij maar Geert heeft meerdere malen aangegeven dat hij het leuk vindt
om nog een dag hier te zijn want hij heeft maandag toch vrij gevraagd. Anders
had ik ook net zo goed met Peter terug naar Nederland kunnen rijden.
De avond brengen wij verder door op de veranda met chocola en bier.
Om half 10 is het al donker aan het worden en om 10u zijn we al aan het
inpakken om naar bed te gaan. In de tussentijd blijf ik maar naar de wc lopen.
De flesjes water en het blikje bier drukken klaarblijkelijk nogal erg op de
blaas. Het zal me een druk nachtje wc-lopen worden vrees ik. In ieder geval
zal ik er vandaag redelijk vroeg in liggen.
Morgen zal ik wel meegaan. Mijn startnummer ophalen en daarna inleveren voor
de medaille waar ik voor betaald heb. Ik denk dat de de dames zo'n 2 uur
wegblijven, misschien iets meer. Ik neem wel mijn muziek mee en nog wat zaken
om me te vermaken. Die tijd zal ik wel door komen. Hopelijk is er wel wat
schaduw want anders zal het wel andere koek zijn.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten