Vandaag is het de 500e IJzeren Man Volksloop in Weert.
Als je op tijd had ingeschreven, dan ligt er een T-shirt op je te wachten.
Nou, dat hebben wij dus wel mooi gedaan, Geert en ik.
De grote opkomst (voor de gratis T-shirts?) heeft er wel voor gezorgd dat we
niet op de normale parkeerplaatsen mogen parkeren. Daarvoor worden we, op
voorhand al, verwezen naar de haven. Dat is toch wel een eindje tippelen.
Reden voor ons om maar nog meer op tijd dan normaal van huis weg te gaan. Het
is overigens mijn beurt om te rijden en dus pik ik Geert op.
In Weert aangekomen mogen we, inderdaad, niet de weg in naar de gebruikelijke
parkeerplaatsen. Naar de haven hebben we ook niet zo veel zin in en daarom
draai ik vlug om, om te parkeren op de parkeerplaats van het zwembad van De
IJzeren Man. En daar is plek zat. En dan lijkt het opeens ook helemaal niet zo
ver lopen naar de start van de Volksloop.
Daar aangekomen is er buiten een open tent opgezet waar de startnummers
opgehaald kunnen worden en het T-shirt. Het startnummer is dit keer, en
misschien wel voortaan, al voorzien van een chip op de achterzijde. We moeten
het startnummer na afloop toch inleveren en dan is de chip meteen ook
ingeleverd. Nu dus geen chip (meer) aan de schoen.
En dan het T-shirt ophalen. Even voor alle zekerheid passen, want ik neem
voortaan een "M" i.p.v. een "L" en deze zit als gegoten. Ok Geert past hem aan
en we besluiten meteen om deze ook maar aan te houden, i.p.v. het
GVAC-shirt.
Het is nu nog wel ruim de tijd voor onze start. Onze tassen laten we toch,
zoals wel vaker, in de zaal achter en dan kuieren we wat rond.
We kijken toe als de start van de jeugd plaatsvindt. Ook al een grote groep
met daarin één GVAC-er, tenminste, hij heeft zijn GVAC-shirt aan en wie weet
lopen er meer rond maar dan zonder het clubshirt.
Als het tijd wordt voor de grote mensen, dan blijkt wel hoe groot deze groep
is.
Ik ga maar voor 1 rondje van 4km, wat ongeveer 3,8km zal zijn. En dan zal ik
ook nog eens elke kilometer 600m hardlopen gevolgd door 400m wandelen. Op het
einde zal ik wel gewoon blijven hardlopen want ik ga niet wandelend
finishen.
Geert gaat gewoon de 12km doen.
Hij is dan ook één van de eersten die weg is.
Ik behoor tot de laatsten.
Maar uiteraard eerst nog de onsie vóór de start.
Vanaf de start ga ik wel meteen voortvarend van start en de 600m is zo voorbij
en dus komen er al een aantal lopers mij weer voorbij. Maar niet iedereen. Ik
zie sowieso Jos de kapper nog achter me lopen en nog enkele. En dan zie ik
iemand voor me ook gaan wandelen. Afijn, die ga ik daarna voorbij en dat is
het laatste wat ik van hem zie.
De rest van de ronde is vrij eenzaam omdat iedereen al voor me uit is. Op het
laatste stuk langs het water ga ik warempel nog een loopster voorbij.
Als ik op de finish afstorm zie ik nog net de allerlaatste van de jeugdloop
finishen. Die heeft er wel heel lang over gedaan maar die moest dan ook vanaf
de start onder luid schreeuwend protest door papa meegesleurd worden.
Aan de finish dit keer geen waardebon van de Hema. Ik lever mijn startnummer
in en loop naar de tafel waar een mini tompouce voor mij klaar staat én een
bakje koffie of thee. En daar krijg ik dan mijn Hema waardebon, ook nog
voorzien van een lotje voor de tombola.
Ik wacht op de binnenkomst van Geert en als hij is gefinisht gaat ook hij aan
de mini tom pouce en de thee. Nog even omkleden en we hebben al besloten om
niet op de tombola te wachten want die start pas om 12:00u
En dus toch weer mooi op tijd thuis.
Het weer:
Zonnig maar helaas geen andere gegevens opgeslagen
Statistieken:
Fitnessleeftijd: van 66 naar 69
VO2max: van 32 naar 33
HRgem: 144 bpm
HRmax: 180 bpm op 1,25km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten