Gisteren na de Krollenloop, waar ik nou niet bepaald me eigen op heb stuk gelopen, ben ik er nog even uit geweest en dan 's avonds nog de herhaling van de Grand Prix Formule 1 in mijn Mancave kijken.
Halverwege er even uit voor een snack pauze en daarna weer verder met de de 2e helft.
En dan gebeurt het (?) 🤔
Mijn rechterknie doet wat vervelend. Nu gebeurt dat wel vaker als ik zo achter mijn computer zit. (jaja, ik heb de Grand Prix op mijn computer zitten kijken, dan kan ik nl. op mijn 2e scherm het tegelijkertijd op de on board camera volgen) En ik heb dan ook nog de gewoonte om mijn benen onder de zitting van mijn stoel te doen en dat levert dus altijd spanning op op mijn knieën. En dan rek ik mijn benen weer even en dan is het weer goed.
Maar nu dus niet!
Ik voel dat mijn knie wat dik lijkt en hij doet serieus pijn nu. Dus maar vlug naar bed om af te wachten hoe het er vandaag mee zal gaan.
Niet goed dus.
Na een nacht van dat ik niet weet hoe ik mijn benen moet houden blijkt de knie nu helemaal te zijn opgezwollen. Bewegen is erg pijnlijk en lopen amper mogelijk omdat ik de knie niet kan buigen.
Ik hou vandaag maar een baal dag.
De hele dag in bed, been omhoog, voortdurend coolpacks op de pijnlijke knie en om de 8uur Ibroprofen. Dat laatste is eigenlijk niet zo goed i.c.m. mijn hoge bloeddrukpillen maar een paar pillen mag wel, is me eens te kennen gegeven. En zo "vermaak"ik me dan met opgenomen films kijken en kruiswoordpuzzels.....
Het voelt wel als een straf, als ik zo eerlijk mag zijn, want ik voel me dan ook helemaal niet ziek of zo...
Ik wacht wel af. De training met Rik, morgen, in ieder geval al afgezegd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten