maandag 2 september 2013

Een proefrondje "hardlopen"...

Het voor mij welbekende rondje Zeelst-Oost.
Ik moet het toch langzaam aan weer gaan proberen.

Ik begin met 12 minuten wandelen. Bij 5km/u zou dat 1km. zijn, maar het duurt wel verekkes lang, zo.
Daarna 12 minuten dribbelen. Ik ben dan het Hileind al weer voorbij en begin weer met wandelen. Ik merk echter dat mijn benen al wat verzuren en dat betekent dat het tijd wordt om er mee te stoppen.
Ik draai vanaf de Biezenkuilen het Hileind vanaf de andere kant weer op, richting huis.
Het is genoeg geweest.
Het was ook maar een proefrondje en best wel geslaagd, zo ver.



Geen opmerkingen: