Na weekje overgeslagen te hebben vanwege de Caubergtrail ben ik er weer. En de training zal weer alleen met Riet zijn omdat er niemand meer is. Zo zijn Hans en Herman voorlopig uitgeschakeld, komt Carla vandaag niet en is Dorie afwezig vanwege een "Jansen-dag"...
Bij de wandelaars ontbreekt eigenlijk alleen Dorris maar.
Omdat we maar met zijn tweetjes zijn zullen we ook meer aan lopen besteden dan aan oefeningen. Die doen we wel op de 2e stop als onderdeel van de warming-up. Hoewel, het is al lekker warm, zoals dit keer goed is voorspeld. We volgen het fietspad tot aan de verharde weg en daar aangekomen stelt Riet voor om een keer een andere route te doen. Daar heb ik wel oren naar en daarom lopen we terug naar het fietspad met de andere ANWB paddenstoel en daar slaan we rechtsaf, het pad langs de weilanden in. We passeren het riviertje "De Run" en pas aangekomen bij de grote weg (Broekhovenseweg), draaien we pas om. We lopen door de bospaadjes weer terug de kantine. Nog even afronden met wat rekoefeningen en dan is het inmiddels al 12:00u geweest.
De Endomondo-app heeft alles bij elkaar 6,45km geregistreerd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten