donderdag 14 oktober 2021

Training - met Rik in Veldhoven - 6km

De 2e dag achter mekaar dat we samen lopen en dat is toch lang geleden. En vandaag in Veldhoven doen we een rondje Meerhoven/Heikant wat we al lang net meer gedaan hebben. Dus 1x de Hovenring over.
We gaan met een bliksemstart weg: 7:43 op de 1e kilometer. Als dat maar goed gaat. In de 2e kilometer zit de "beklimming" van de Hovenring. Deze 5 meter hoogteverschil hebben we met slechts 10 seconden verlies weten te overbruggen. We volgen de Meerhovendreef en houden links aan bij de rotonde Houtwal en dan richting de hoge rotonde, onderdoor. Helaas stort de tijd in de 4e kilometer in naar 8:14. Op De Uilenburg stoppen we even voor een paar herfstfoto's. Na de herstart gaat het moeizaam vooruit, zo lijkt het. Toch valt het met die 8:05 dan toch wel mee. De laatste kilometer en "gaan we de kilometertijd van gisteren verbeteren...?", waag ik nog te vragen. Het gemompel voorspelt niet veel goeds maar met 7:48 mogen we toch tevreden zijn.Ook net als gisteren blijven we met deze 6km onder 48min.: 47:43, gemiddeld 7,54km/u oftewel 7:56min/km.



Geen opmerkingen: