Vorig jaar was ik te laat voor de medaille en die van dit jaar vond ik niet zo
mooi, hoewel dat ook nog kan veranderen 😁. Rik heeft zich wel ingeschreven en
vandaag gaan we ervoor.
De (gevoels)temperatuur is rond het vriespunt maar aan de bevroren autoruiten
te zien zal de omgevingstemperatuur ook wel zoiets zijn. Ik ga vandaan met de
C3 naar Duizel zodat die ook weer eens op de snelweg komt en dan in ieder
geval meer dan een ritje van 5km maakt.
Door de drukte in Zeelst ben ik wel wat over negenen in Duizel maar niet veel
later zijn we al op pad.
Ik heb sinds heel lang geleden een winter-tight aan. Heel lang geleden, d.w.z.
dat deze winter-tight ook al uit een heel lang verleden stamt. Ik denk wel 25
jaar oud intussen, maar weinig gedragen en dus nauwelijks slijtage. Ik kan
helaas tegenwoordig nòg minder goed tegen de kou dan in de tijd van mijn wilde haren en
aangezien ik tijdens de regenachtige en koude Utrecht Science Park Campus Run
zoveel last ondervond van (te) koude benen en vooral ook er na, gaat de winter
broek toch maar aan. Niks luxe aan, geen zakjes en erg passend zit hij ook niet
en het is maar goed dat er een touwtje omheen zit om hem omhoog te houden.
Reden genoeg om alvast maar eens uit te kijken naar een modernere versie van
een winter-tight.
Intussen dribbelen we rustig ons rondje, kletsend over van alles en nog wat.
Nee, naar onderwerpen hoeven we nooit te zoeken. Zo zijn vandaag mijn
surprise-avond en de film House of Gucci en de documentaire daarover
grotendeels het gesprek van de virtuele loop 😄.
Zo schiet het wel lekker op. Zowel de afstand als ook de tijd. We sluiten de
5km af, net 1 seconde boven de 40min. Dat ging eigenlijk sneller dan we
verwachtten. De gemiddelde snelheid: 7,5km/u en dat is 8:00min/km. Mijn
fitnessleeftijd heeft er ieder geval niet onder geleden en staat nog op
77jaar... maar de VO2max is nu wel gedaald van 31 naar 30.
In een fel schijnend zonnetje maken we nog de onzie...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten