De hele nacht is het al te keer gegaan en vanmorgen viel het nog steeds met bakken uit de hemel.
Eigenlijk hoef ik niet zo nodig. Ben nergens voor aan het trainen. Het is dat ik de regelmaat van het lopen weer terug moet krijgen en dus hijs ik me toch maar weer onder het dekbed vandaan.
Van de voordeur naar de auto merk ik het al, de temperatuur is onder, wat zeg ik, vér onder de 20ºC. De thermometer in de Scénic geeft 14ºC aan. Daarbij is het drijfnat, zeg maar waterkoud en staat er ook nog wat wind. De gevoelstemperatuur zou best wel eens richting het vriespunt kunnen lopen...
En dan zit ik toch met mijn korte broek en T-shirt met korte mouwen in de auto op weg naar de Kempen Campus voor de trimloop van GVAC. Échte bikkel, zal ik zelf maar zeggen.
Met zulk weer verwacht ik niet zo veel gekken. "Hooguit 3", had Theo nog gezegd, die vandaag de inschrijvingen verzorgd. Maar wat blijkt, er zijn dus veel meer gekken. Er is in ieder geval een aardig opkomst. De meesten zijn wel uitlopers. Die hebben gisteren een voorbereidingstraining voor hele of halve marathon gedaan.
Tijdens mijn 2 rondjes inlopen (!) op de baan is het intussen droog geworden. Of beter gezegd, het is opgehouden met regenen.
Door de bezuinigingen op startschotkogels gaat het tegenwoordig met "3-2-1-START...", en weg zijn we.
Ik zet aardig de pas er in en na een kilometer zit ik op 5:46, ruim boven de 10 per uur.
Ik heb nog steeds de neiging om nog harder te gaan, maar het is nog een eind.
Na de afslag in het Oeienbosch zie ik in de verte 2 mensen voor me lopen. Eentje in een geel GVAC-shirt en daar achter een klein jongetje. Voorbij de laatste bocht richting de rotonde loop ik al naast hem, maar dat laat hij natuurlijk niet gebeuren. Als een haas sprint hij er vandoor, maar dat moet hij nog 3 keer herhalen want na zijn sprint zakt hij telkens weer in. Zelf doe ik niet meer moeite dan mijn eigen tempo vast proberen te houden. Gelukkig weet ik dit keer binnen de 22 min. te eindigen. een verbetering van 32 seconden met 2 weken geleden. Het jochie is 12 seconden voor mijn binnen gekomen. Ik schat hem 6 à 7 jaar. Toch knap!
2 Rondjes uitlopen, rekken, strekken enzovoorts en meteen naar huis en dan alweer voor half 12 thuis. Dat zijn dan weer de voordelen van het lopen van een korte afstand.
Eenmaal thuis gaan de hemelsluizen weer open
De tussentijden:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten