Elektriciteit:
Laag = 3667 verbruik= 32kWh
Hoog = 2956 verbruik= 36kWh
Totaalverbruik:
66kWh
(+6) [8,6kWh/dag]
Er waren deze week veel (extra) wasmachines die gedraaid hebben.
Stand = 2212 Verbruik = 4m³ (+0) [0,6m³/dag]
Normaal
Gewicht = 77,8kg (-0,4)
Het valt niet mee om de hoeveelheid lekkernijen die ik voor mijn verjaardag heb ontvangen met mate te nuttigen. En als ik dan zaterdag van mijn zoon ook nog eens een uitgebreide Indische rijsttafel krijg voorgeschoteld, dan is het nog wel een enorme meevaller dat ik zelfs mssr 4kg ben afgevallen.
Diëten zal je mij niet zien doen maar als ik weer terug ben op het niveau van normale porties zal het gewicht wellicht ook weer omlaag gaan. Maar ach, ik heb sowieso helemaal niet te klagen, vind ik.
Fitnessleeftijd: 64 jaar. Het was weer 63 maar na de virtuele trimloop van zondag is dat helaas weer teruggevallen naar 64...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten