Als er in de buurt geen andere lopen zijn, dan ga ik de eerste zondag gewoon
naar Weert. Ook voor vandaag heb ik me ingeschreven voor 2 rondje, ongeveer
7,5km.
We hebben de waarschuwing gekregen dat er maar zeer beperkte parkeerplaatsen
zijn, dus, of je moet vroeg komen, of je moet ergens anders parkeren. Nou ja, ik
ben hier altijd vroeg, maar als ik om 9u arriveer, staar er al een bordje voor
de ingang naar de standaard parkeerplaats, verwijzend naar een andere locatie.
Dat volg ik dan maar op en het is toch best wel een eindje verderop. Misschien
was de parkeerplaats bij het zwembad dan toch beter geweest. Maar, ik ga nu
niet meer terug.
En dus wandel ik van hieruit terug naar het inschrijflokaal. Dat blijkt
volgens de Garmin Forerunner 245 zo'n 660m te zijn. Eigenlijk valt dat ook nog
best mee. Het is net dat ik gewend ben om voor de deur te parkeren.
Startnummer opgehaald en op mijn gemak omgekleed en nu eventjes inlopen op
mijn dooie gemak, terwijl de jeugd aan de gang is. Maar het gaat al best
moeizaam en dat terwijl ik toch wel heel erg rustig inloop. En heel rustig wil
zeggen 8:25min/km.
En dan wachten op de start, terwijl de speaker het een en ander omroept waar
ik toch geen hout van kan verstaan. Intussen klets ik wat met de mensen
om me heen, Jos de kapper, Harrie N. uit de EIkemans-Nobra-tijd.
En dan mogen wij weg, de paarse startnummers voor 2 rondjes, goed voor totaal ongeveer 7,5km.
Ik wacht tot iedereen voorbij is en sluit helemaal achteraan aan, achter een 2-tal dames. Die hebben een traag tempo en dat is voor mij juist goed. Niet veel later gaan de lopers van de laatste 2 afstanden, die na ons gestart zijn, ons ook voorbij.
De eerste kilometer in 7:38 geeft aan dat ik duidelijk rustig op weg ben. Heb ik wel net de dames gepasseerd omdat het toch net wat te langzaam gaat. Maar ik loop niet echt weg van ze maar het loopt net wat gemakkelijker als er niemand voor me loopt. Dat wil niet zeggen dat ik harder ga. In tegendeel, want kilometer #2 gaat in 7:56 en de 2 dames zijn nog verder achterop geraakt. Maar ik heb het zwaar en ik krijg het steeds zwaarder en dan bedoel ik de ademhaling. Met een tempo van bijna 8min/km hijg ik alsof ik aan het sprinten ben. Het moet haast die hoge luchtvochtigheid zijn waardoor ik bijna geen lucht binnen krijg als ik ademhaal, zo lijkt het. Ik begin al te twijfelen of ik wel nog een rondje moet doen, ook al wil ik het langzaam aan doen, het adem tekort maakt het eigenlijk helemaal niet leuk om zo te lopen. En ik wil eigenlijk niet gaan wandelen.Ik besluit dan ook maar om het bij 1 rondje te laten.
Kilometer #3 passeer ik weliswaar in 7:32 maar dat is niet omdat ik versnel maar omdat dit het stuk over het verharde pad is en altijd al het gemakkelijkst te belopen en daarom het snelste stuk is.
Nog even het laatste stuk langs de IJzeren Man en dan maar meteen linksaf naar de finish. Helaas, een DNF voor wat betreft de 7,5km maar het is goed zo. Ik moet aan de finish toch wel even op adem komen.
Moe? Nee, dat niet. Maar wel helemaal buiten adem. Dat is toch net iets anders.
Ik kan me herinneren dat ik een keer eerder om dezelfde reden van hoge luchtvochtigheid eerder ben gestopt. Toen was het zelfs zo vochtig dat mijn bril in het bos besloeg.
Nou ja, het zij zo. Ik loop voor mijn plezier en als het niet gaat dat moet ik gewoon eerder uitstappen als die gelegenheid er is of anders maar gaan wandelen. Het moet wel leuk blijven.
Maar ik ben toch weer geweest.
Het weer:
Bewolkt met later wat zon maar wel frisje voor de start en hoge luchtvochtigheid (94%)
T= 11,1ºC, Tgevoel= 7,8ºC.
Wind kracht 3 (ZW)
Statistieken:
Fitnessleeftijd: 34
VO2max: 43
HRgem: 136 bpm
HRmax: 156 bpm op 2,6km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten