zondag 26 mei 2013

GVAC Trimlopen - eerste keer meer dan 1 ronde

Het plan voor vandaag is 2x een grote ronde van 6,3km. Eigenlijk is het 6,35km dus zou het totaal 12,7km worden. Maar het was gisteren een lichamelijk zware dag voor mij. Toch nog mijn blog van gisteren afgewerkt, ben ik uiterlijk omstreeks half 11 al naar dromenland vertrokken. Dat wil niet zeggen dat ik vandaag in de ochtend al ben uitgeslapen. Nee hoor! Als vrouwlief me niet om 9 uur uit datzelfde dromenland rukt, zou ik daar nog gemakkelijk een uur of 2, 3 in kunnen verblijven. Dan te bedenken dat ik dus zo'n 10,5 uur op "vakantie" ben geweest. Ik zal het toch wel nodig gehad hebben. En nóg, want ik zou zo nog terug willen. Maar de plicht roept.

Wat zal ik aan doen?
Dat heeft niets met mode te maken maar met temperatuur. Theoretisch is het lente, maar praktisch lijkt het daar helemaal niet op. Ik hou het daarom maar op lang. Zowel legging als T-shirt. Voor alle zekerheid een windjack zonder mouwen erover.
Bij GVAC aangekomen heerst bij velen dezelfde twijfel. Wat moet je nu 's morgens aantrekken...?
Het zal 50/50 zijn. 50% In het lang, 50% in het kort.

Dorie heeft mijn laatste blog al gelezen. "We zullen het vandaag maar inkorten...".
Nou, ik heb daar geen bezwaar tegen. We hebben hier sinds heel lang al niet meer dan 1 ronde gedaan. Het zou vandaag de eerste keer weer worden. Dan mag het ook wel 1 grote en 1 kleine ronde zijn. Goed voor 10,25km. En dan als training, dus max. 10km/u.

We lopen wel alvast een rondje op de baan in. Het is behoorlijk fris, voornamelijk door de stevige wind. En dat weerklinkt ook in het 47-koppige startveld. Vanwege het ontbreken van een wapenvergunning gaan we weer van start na de 1-2-3.
De eerste kilometer is behoorlijk traag, maar daar laten we ons niet door misleiden. We kachelen rustig verder tegen de harde wind in, richting Knegsel. Vreemd genoeg, als we de Moormanlaan terugdraaien richting Veldhoven, hebben we hier weer de wind op kop. En dat in de bossen, waar het anders windstil is. Zelfs eenmaal uit het bos laat de wind ons niet met rust. Het lijkt wel een persoonlijk gerichte (tegen)wind, vandaag.


We komen de eerste ronde door in 38:48. We hebben redelijk constant de 6:08 per kilometer gehaald.
Ging de eerste ronde erg gemakkelijk, door het lage tempo, nu in de tweede, maar kleine, ronde voel ik duidelijk de vermoeidheid van gisteren in mijn benen opkomen. Desondanks gaat ook deze ronde vrij constant en op het einde zelfs ietsjes vlotter. Eindtijd 1u02:30, is 9,84km/u
We zijn dan ook niet echt moe en met nog 2 rondjes uitlopen op de baan, zijn we toch aardig richting de 12km gekomen.

En toch blijft het nog steeds koud...



Geen opmerkingen: