zondag 15 oktober 2023

Trimloop - Lopers Company Tilburg Run - 5,04km

 
Voor mij wordt het vandaag de 3e loop voor de Tilburg Tripel, maar ik weet ook dat die pas vanaf de Warandeloop zal worden uitgereikt.
Het is voor mij dan ook de 2e keer dat ik hier, op de Lopers Company Run Tilburg ga lopen. Vorig jaar was het prachtig weer. Lekker zonnig. Vandaag is dat het tegenovergestelde. Het is zwaar bewolkt en donker alsof het elk moment kan gaan regenen. 
 
 
Als we de locatie naderen zie ik de speaker al de kinderen uit de kinderloop huldigen. Ieder kind krijgt nl. een medaillen. Niet zomaar achter de finish maar ze worden even later allemaal apart naar het podium geroepen en eenmaal op het hoogste schavot wordt de felbegeerde medaille dan omgehangen. Meteen ook een mooi foto moment voor de ouders.
"Die speakerman kent mij, weet mijn naam en waar ik vandaan kom en ik weet helemaal niet waarvan", laat ik Rik nog weten. Dat was ook al zo bij de Mispelhoefloop en de Grote Beekloop.
We halen binnen onze startnummers op en lopen naar de kleedkamer. Bij het passeren van de dames kleedkamer zie ik Harriet. Ik laat weten dat ik dacht dat zij wel bij het Molenhoeks Makkie zou zijn, samen met Ad V. Dat leek haar wel leuk maar ze had blijkbaar al hier voor ingeschreven.
Wij kleden ons om. Het is in de kleedkamer drukker dan vorig jaar en dat ligt gewoon aan het andere weer.
Als we naar buiten gaan staat daar de speakerman (ik weet zijn naam niet eens...) en die ziet mij en roept meteen dolenthousiast in de omroepinstallatie: "En daar is Jim, uit Veldhoven, van de Groot Veldhovense Atletiekclub die hier ook komt lopen..." Tja... We zwaaien vrolijk naar elkaar en dan gaan we de baan op.

Het is nog een dikke 10minuten en in warmlopen heb ik niet echt zin. Komt Harriet eraan, of we direct nog even samen op de foto gaan... Wat mij betreft goed, alleen heeft zij zich nog opgegeven voor het testen van schoenen en ze wil anders schoenen testen dus gaat ze eerst nog terug naar de schoenentent.
Het duurt nogal en dus nemen we het risico niet en laten we ons alvast maar bij de finishboog vereeuwigen en lopen daarna alvast langzaam richting de start, die zo'n 200m verderop ligt.


Het parkoers is al aardig na en hoewel het nu niet regent ziet het er wel dreigend naar uit dat dat elk moment kan gaan gebeuren.
We stellen ons ook op in het startveld van de 28+minuten groep. Helemaal achteraan maar met zo'n klein startveld is dat ook bijna vooraan 😄
Nu is het nog maar een paar minuten voor de start en het begint zowaar te druppelen. Als Harriet uiteindelijk ook arriveert gaan we nog eens met zijn drieën op de foto. Speciaal voor zet haar ook nog op de foto met de banner van Lopers Company Tilburg op de achtergrond.
 
 
Als we eindelijk weg mogen is het inmiddels al echt begonnen te regenen. En als ik ergens een hekel aan heb is het wel lopen in de regen als ik zelf nog helemaal niet op temperatuur ben.
Ik ga erg langzaam van start, zo langzaam dat ik zelfs helemaal achteraan loop. Als we de 1e keer de finishboog passeren wordt ik alweer hartelijk toegeroepen door de speakerman. Nee, voor mij heeft hij die deelnemerslijst niet nodig.
Ik klok af en het is blijkbaar 310m in 1:58 en dat is 9,46km/u of 6:21min/km. Zo langzaam ging dat dus helemaal niet en het is maar goed dat ik zelf zo "langzaam" startte 😮
 
We zijn de eerste bocht om en het begint met toch te regenen. Werkelijk een hoosbui krijgen we over ons heen en ik krijg het dan ook best koud. Voor me begint Rik al in te kakken en die ga ik dan ook meteen voorbij maar ik wil niet te snel gaan. Daar heb ik gewoonweg nog niet genoeg conditie voor én ik weet ook nog niet hoe mijn luchtwegen zich gaan gedragen. En daarom hang ik gewoon achter een man aan waarvan ik vind dat dat wel een aardig tempo is.
 
De Garmin geeft intussen ook de 1km aan. Achteraf begrijp ik pas dat dat niet hetzelfde is als bij de TomTom Spark 3. Die gaf nl. gewoon kilometertijden aan. Zelf ingedrukte rondetijden werdenapart opgeslagen. M.a.w. ik had na afloop 2 tabellen: 1 tabel van de race met alle kilometertijden + de eindtijd, en 1 tabel met alle rondetijden + de eindtijd. Kon ik precies zien hoe mijn kilometertijden tijdens de race verliepen en daarnaast ook nog eens hoe elke ronde gegaan was.
Helaas werkt dat zo niet bij de Garmin.
Weliswaar heb ik een automatische rondetijd ingevoerd van 1km en kan ik ook elke doorkomst van een ronde de rondeknop indrukken maar... de automatische 1km-ronde begint dan pas vanaf het indrukken van de rondeknop. Heel vreemd, eigenlijk. En dat betekent in dit geval dat ik een tussentijd krijg op het moment dat ik de finishboog passeer en precies 1 kilometer verder 😮. Zie de afbeelding van het parkoers onderaan deze post.
Het gevolg van dit alles is, dat ik dus een hele aparte tijdtabel krijg met rare afstanden want die tussenliggende 1 kilometers, hebben zo maar weinig nut.

Intussen blijft het maar regenen en na de 1e volledige ronde ga ik iets versnellen. Langzaamaan passeer ik lopers voor me. Na het ingaan van de 3e ronde ga ik weer wat harder en nu haal ik ook nog meer lopers in. De laatste dame vóór me gaat met mij mee versnellen. Ik kan er niet aankomen en zij finisht gewoon 14 seconden eerder.
Mijn zelf geklokte eindtijd is 32:41 over 5,04 Garmin-kilometers. Gemiddeld is dat 9,25km/u of 6:29min/km en dat is op dit moment best goed te noemen. Belangrijker is ook nog dat ik snel hersteld ben. \ik had een verwachte tijd van 34 minuten opgegeven en had zelfs verwacht dat het weleens 35 minuten zou kunnen worden. Dan voelt dit dus des te beter. De officiële brutotijd blijkt 32:46 te zijn maar wordt ook nog over precies 5km gerekend. (9,16km/u gemiddeld of 6:33min/km)
Nu is het alleen nog wachten op Rik, die intussen toch wel wat achterstand heeft opgelopen. Maar hoewel hij 38 minuten heeft opgegeven, wordt het toch een eindtijd van 37:47 volgens de uitslagenlijst. dit is een brutotijd en aangezien we samen tegelijk over de startstreep zijn vertrokken en ik daar pas mijn klokje heb aangezet, mag hij er nog zo'n 5 seconden van die tijd aftrekken voor een netto-resultaat. En het regent nog steeds...


Gelukkig kunnen we nu naar binnen om weer over te gaan naar droge kleren. Intussen vraagt Harriet mij of ze met ons mee kan rijden naar station Tilburg. Ze is blijkbaar met de trein en de bus gekomen maar vooral dat laatste schijnt nogal een ramp te zijn en dat geloof ik graag. Eens een keer wat anders dan klagen over de NS 😂. Maar na raadplegen van Googlemaps betekent dat wel, dat ik dwars door Tilburg moet. Uit verder navragen blijkt dat ze haar auto op station Boxtel heeft staan en van daaruit de trein naar Tilburg heeft genomen. Ik stel daarom voor om haar gewoon op station Boxtel af te zetten. Ik rij veel liever een stukje om over de snelweg dandat ge-etter door Tilburg.
En zo gezegd, zo gedaan. En na een ritje met gezellig geklets, zet ik haar af op één van mijn voormalige stationnetjes, Boxtel, en vervolgen wij onze weg naar Veldhoven. Of ik haar een tikkie wil sturen. 
Thuis gekomen blijkt het totale benzine verbruik 7,9liter te zijn. Een enkele rit naar De Lopers Company Run was 3,5 liter wat betekent dat ik maar 0,9liter benzine extra heb verbruikt door om te rijden. Daar ga ik geen tikkie voor sturen. Mag ze me een keer op koffie os zo trakteren.
 
Het zit er weer op voor vandaag. We zijn beiden tevreden. Allebei sneller gelopen dan wat we hebben opgegeven. En dat bij dat 😡 weer. 

Het weer:
Regen. T= 8,3ºC, Tgevoel= 6,8ºC. Wind kracht 2 (ZW)

Statistieken: 
Fitnessleeftijd: van 56 naar 53
VO2max: van 37 naar 38
HRgem: 161 bpm 
HRmax: 183 bpm op 4,24km
 
 
 
 
 

Geen opmerkingen: