Maandag 29-07-2019
Stratenloop Duizel: 4km in 25:06 (=9,65km/u
Woensdag 31-07-2019
4e Zomeravondloop Ter Spegelt Eersel (3e was afgelast): 5,2km in 33:13 (=9,39km/u)
Vrijdag 01-08-2019
Training rondje Zeelst (Korziaan weggebracht): 4,84km in 32:11 (=9,02km/u)
Zondag 04-08-2019
HEMA IJzeren Man loop: 10,4km in 1u08:05 (9,12km/u)
Bijzondere hieraan aan was dat ik eindelijk een jaartje gezakt ben in mijn fitness leeftijd en dat ik nu dus net zo fit ben als iemand van 66 jaar. 😆
Geen opmerkingen:
Een reactie posten