Trimloop #09 - 15e Berden Voorjaarsloop Venlo (7,5km)

Na de Spa-Francorchamps van gisteren kan ik er niet omheen dat mijn benen best wel wat aangeslagen zijn. De stijfheid en de vermoeidheid van de beklimmingen zijn duidelijk voelbaar. En dan staat vandaag nummer 2 van de trimlopen van dit weekeinde op het progamma:
De 15e editie van de Berden Voorjaarsloop in Venlo.
Ik heb hier nog nooit eerder gelopen en door onze medalhunt zijn we deze loop dan ook tegengekomen. En dus staat die ook meteen geprogrammeerd op onze kalender. Maar dan wel voor de 7,5km en niet de 15!

Parkeren kan gemakkelijk op het parkeerterrein van Fontys en dan is het nog een dikke 10 minuten lopen naar het College Den Hulster waar het secretariaat en kleedlokalen zijn gevestigd en waar voor op straat het start- en finishgebied is. Allemaal redelijk gemakkelijk te vinden, alhoewel we toch nog even moeten vragen waar nou precies de kleedlokalen en kledingafgifte te vinden zijn.

De kleedkamers en het sanitair zien er luxe uit. Het is ook helemaal niet druk in de kleedkamers en als we eenmaal zo ver zijn en onze tassen bij de kledingafgifte hebben ingeleverd begeven we ons naar buiten.
Geheel tegen de weersverwachting in regent het. Niet echt hard maar dat was niet de afspraak! Die harde wind, windkracht 5, die wel. En ondanks dat dat helemaal niet mijn ding is heb ik dit keer toch mijn windjack niet aan gedaan.  Nee, vandaag gewoon in mijn T-shirt maar wel met handschoenen aan, dat dan weer wel.
Even nog vlug een Facebook-momentje maken voor het thuisfront en dan nog even wat inlopen en warming-uppen. Dat heb ik echt wel nodig.
We zien nog wat bekenden waarvan ik de naam natuurlijk niet ken maar die we wel vaker tegenkomen. Zij gaan het rustig aan doen. Zal wel, die lopen altijd sneller dan ik...

We staan wat te verkleumen in het startvak en ik huppel en spring wat op en neer om mijn spieren op spanning te houden en dan klinkt het startschot. Het is best druk, 302 deelnemers zie ik later op de uitslagenlijst staan, en het duurt ook even voor we de startlijn passeren. Nee, geen startdoek of startboog hier en dat is best wel raar.
Ook Rik heeft aangegeven het vandaag als een training te beschouwen. Het enige wat ik wil is in ieder geval de 9km/u halen, oftewel 6:40 per kilometer. Ik ga ook rustig van start op ademhaling 4/5. Nog voor dat we het 1km-punt bereiken zit ik al op 3/4 ademhaling en dan blijkt die 1e kilometer al in 6:31 te zijn gegaan en dat is voor mij voor een 1e kilometer eigenlijk te hard. Ik hou die 3/4 ademhaling aan om mijn tempo te drukken. Toch haal ik langzamerhand al andere lopers in die blijkbaar toch te hard gestart zijn. Kilometerpunt 2 gaat voorbij en die is net zo snel als de 1e. We zijn intussen langs het spoor aangekomen en hier is de wind al goed voelbaar. Voor me loopt een dame die net iets sneller loopt dan ik maar ik wil niet aanpikken maar mijn eigen race lopen. Alleen loop ik veel zuiniger. Haarscherp snij ik de bochten binnendoor aan, desnoods over de stoep, de rotondes ook over de kerbstones 😏 en dan kom ik elke keer weer langszij. Met het 3km bordje in zicht ga ik al over op 2/3 ademhaling, tempo ademhaling voor mij. Dat moet ik toch gemakkelijk 3,5km volhouden, toch, denk ik.
De drankpost nadert en de dame stopt hier terwijl ik al lopend een bekertje water tot me neem en keurig in de kliko deponeer. Mijn voorsprong is niet voor lang want even later komt ze me weer voorbij. Ik durf niet aan te haken. Ik vind dat ik zelf al sneller ga dan ik eigenlijk van plan was.
Intussen zie ik ook een oude (wat is oud?) man voor me lopen in wit singlet die me al in het begin van de wedstrijd voorbij raasde en nu loopt te wandelen en na even weer aan de gang gaat, weer in hoog tempo. Desondanks kom ik met mijn "constante" tempo wel steeds dichterbij.
De dame heeft intussen een tandje bij geschakeld en ik zie haar opeens weglopen en iedereen voor me voorbij gaan. Ik concentreer met nu om dat witte singlet. Die wil ik wel voorbij.
Op het 6km-punt ben ik al in de buurt maar na zijn wandelmoment gaat hij er telkens wel heel erg snel vandoor. Niet voor lang gelukkig. Met nog anderhalve kilometer te gaan durf ik wel mijn tempo te verhogen en op het 7km-punt ben ik naast hem maar nu zet ik mijn turbo aan. Nee, nou wil ik niet dat hij mij weer voorbij gaat en het gaat lekker, de tempoversnelling gaat eigenlijk moeiteloos. Ik zie nog een dame voor me lopen met nog 300m te gaan en hop, erop en er over. En nog een dame maar die is nog te ver maar nee hoor, gewoon nog een tandje, wat zeg ik, 2 tandjes erbij en op de laatste 100m ook haar voorbij. Ik wist niet dat ik dat nog in me had. Heb ik me toch goed ingehouden, blijkbaar. Uit de data zal dan ook blijken dat ik die laatste kilometer behoorlijk heb doorgelopen en met name de laatste 500m zelf tegen de 11km/u. Dat wordt nog wel eens wat als ik zo door ga 😊.
Met de mooie medaille om mijn nek wacht ik op de binnenkomst van Rik. Het duurt wat langer dan ik had verwacht en begin even te twijfelen of hij al niet binnen is en ik hem gemist heb, maar dan verschijnt hij opeens in de verte. Daarom voor dit keer zijn eindsprint in beeld. 😊