Het is vandaag de beurt aan het NK Cross in Eersel waar ik me voor de
recreantenloop heb ingeschreven. Het zullen niet meer dan 2 rondjes worden, en
rustig aan doen, is het plan. Het deel op het strand zal wel zwaar zijn.
Ik vind het bij aankomst toch wel best wel koud. Reden genoeg om mijn windjack
aan te doen, maar in de tassengarderobe, waar ik me abusievelijk aan het
omkleden ben, vind iedereen het wel weer om zelfs in korte broek te lopen.
Goed, ik besluit uiteindelijk toch maar om mijn jasje niet aan te doen en in
mijn GVAC-tenue aan de start te verschijnen. Samen met Geert en 2 andere
GVAC-ers, poseren we nog even voor de groepsfoto en dan ga ik langzaamaan
alvast maar naar de start. In inlopen heb ik echt geen zin. Dan ben ik straks
al e helemaal te moe als de wedstrijd begint. Intussen kom ik ook de bekenden
al weer tegen, Rory, Paul P. en nog enkelen. Na het verzamelen onder grote
startpoort, wat me aan de, dit jaar gemiste, Warandeloop doet denken, gaan we
al vrij snel van start..
In not-time ben ik de laatste loper van het veld maar dat zal me even een
wordt wezen. Het stuk strand valt me eigenlijk wel mee. Iedereen ontwijkt het
zompige stuk en, ja, daar is wel dat venijnige bultje wat ik me nog wel kan
herinneren toen er hier de E3-strandloop gehouden werd. Ik ga er gewoon
wandelend tegen omhoog en dat gaat net zo snel als de laatste lopers die vóór
me lopen. Heel langzaam lopen die van me weg en eenmaal van het strand af kom
ik al de kopgroep tegen. En ik ben nog niet eens op de eerste kilometer. Die
passeer ik in 7:38.
De ondergrond waar we nu op lopen is ook niet echt een cross ondergrond. Nog
niet eens een veldloop ondergrond. Ik loop nu wel al een heel stuk achteraan
maar in deze 2e kilometer gaat het niet beter mijn mijn ademhaling. Pas op
anderhalve kilometer lijkt er wat verbetering in te komen. Ik loop zelfs wat
in op de laatste loper maar toch heb ik geen zin om zo snakkend naar lucht nog
een ronde te doen. Wat als het niet beter wordt maar juist slechter. En daarom
besluit ik het gewoon bij 1 ronde te laten en finish ik
in een tijd van 16:12 op mijn eigen klokje, gemiddelde snelheid 8km/u precies
of 7:30min/km. De brutotijd/wedstrijdtijd is 16:17
Ik krijg wel een mooie medaille omgehangen. Ik wist niet eens dat we een
medaille zouden krijgen, dus dat is weer mooi mee genomen.
Ik loop nog even terug naar het parkoers om even wat andere lopers op de
foto te zetten en dan is het tij d om naar huis te gaan, want ik begin
het nu wel weer koud te krijgen, ondanks dat de zon is begonnen te schijnen.
Terwijl ik langs de speakerman loop hoor ik hem nog zeggen dat ."...het
parkoers best wel pittig is. Jim Dieterman weet dat wel te vertellen.... 😮".
Ik weet nou niet of dat nou zo nodig was om mijn naam er bij te vermelden,
maar ik denk ook dat verder niemand dat heeft gehoord, gelukkig... 🙈
Het weer:
Bewolkt (na afloop ook zon). T= 5,3ºC, Tgevoel= 1,7ºC. Wind kracht 3 (ZW)
Statistieken:
Fitnessleeftijd: 29
VO2max: 43
HRgem: 145 bpm
HRmax: 165 bpm op 1,90km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten