dinsdag 24 november 2020

Virtuele trimloop - Marathon 2020 deel 5 van 6 (7km)

Na de Virtuele Sinterklaas Challenge met Jason en Ryan moest ik toch echt even bijkomen van die 530m. Ik ben dat niet meer gewend om zo, zonder warming-up, al meteen "voluit" te gaan. Nog niet helemaal terug op adem ben ik toch maar naar Duizel afgereisd. Kan ik onderweg nog wel wat bijkomen. En het mag niet al te laat worden want het is voort echt vroeg donker. En we zijn er nog lang niet tot Kerstmis. 
 
Nog voor half 4 ben ik bij Rik en welke route gaan we doen? Zijn voorstel is om dezelfde ronde van de vorige keer maar dan in tegengestelde richting. En daar had ik zelf nou ook aan zitten denken. Vooral omdat het toen ook zo goed ging. Nou dan maar eens kijken of het andersom ook lukt.
Het is 15:38 op mijn TomTom als we op pad gaan. En als je dan niet zo bekend bent in het Duizelse, dan lijkt het, met lopen in de tegengestelde richting, toch echt wel heel anders.
Met een eerste kilometer in 7:48 is er nog niet veel aan de hand. Meestal is die eerste kilometer zo rond die koers en is het afwachten wat er volgt. Het voordeel van zo'n klein dorp is ook wel dat je in no-time weer in het buitengebied bent. In dit geval nog voordat we die eerste kilometer hebben volbracht.
We steken op een rustig moment vlug de Hapertseweg over. Die rustige momenten zijn echt wel spaarzaam. Onderweg naar Duizel was de snelweg gewoonweg 2 banen dicht met verkeer. En dat in beide richtingen. Hoezo Corona en lockdown?
Bij de Agio linksaf en we komen in het rustige vaarwater van de Ganzestaartsedijk. Voor de enkele auto's moeten we wel plaatsmaken maar daarom loop ik maar naast de weg in de berm. En dan blijkt de 2e kilometer in 7:22 te zijn gegaan! Dat is wel een heel groot verschil met die eerste kilometer. Als dat maar goed gaat, denk ik nog, maar we hebben dan wel in ieder geval die secondes mee genomen. 😄
Ook op de Dalemsedijk is de berm mijn looptraject. Kan ik alvast oefenen voor morgen, als ik samen met Johan en Dorie naar Gulpen ga om de Koning van Spanje Trail nog te gaan doen.
Op de Berkvenseweg, nog voordat we De Donksbergen passeren, gaat de 3e kilometer nog in 7:40 en ook hier loop ik naast de weg over het smalle paadje aan de rechterkant van de weg. Voorbij de ingang van De Donksbergen kiezen we we voor het kronkelende voetgangers/fietspad. Hier heeft de TomTom wat moeite met de GPS, gezien de pieken en dalen die hij hier registreert.
En we hebben geluk. Bij het naderen van de Hapertseweg is er net even een luwte in het drukke verkeer als wij moeten oversteken. Dus geen stop en dus ook geen opstartproblemen voor Rik.
Wel gaan de kilometertijden stiekem wat omhoog. De 4e kilometer in 7:45, de 5e in 7:52 en ook de 6e zelfs in 7:55. Maar nog steeds binnen die 8min. 
Op De Weege probeer ik al lopend nog wat "onzies"te maken. Nee, ik wil het ritme van Rik niet verstoren....
Met de laatste kilometer voor de boeg spoor ik Rik nog aan om het tempo vast te houden. We kiezen niet de Kleine Rul als de terugweg maar Hoek, omdat we dan eerder van die drukke weg af zijn. We lopen de route uit tot precies 7km op de TomTom en die registreert daarna een eindtijd van 53:51, wat neerkomt op 7,80km/u gemiddeld. Dat is een tijd waar we al heel lang niet meer aan toe gekomen zijn.
Na de laatste "onzie" vertelt Rik dat hij aan de ijzertabletten is. Daar zal het hem dan wel in zitten. Kan haast niet anders. Nog even daar mee door gaan en dan is Rik de "Man van Staal..." 😂
We kunnen dus wel weer wat vuurwerk verwachten, de komende tijd. Ook al is dat verboden...😂
 
 

Geen opmerkingen: