dinsdag 22 november 2022

Training - Rondje Huysackers-Zandoerle-Knegsel met Rik - 7km

Vorige week donderdag hebben we de training overgeslagen vanwege het slechte weer en daarom doen we die geplande ronde vandaag.
Het is nog steeds waterkoud en ik heb ook vandaag mijn handschoenen aan. Rik hoeft dat niet. Het is dan ook niet zo zeer de temperatuur die het zo koud maakt maar die vochtige ijzige wind.
Ik heb de route die Rik heeft uitgezet nog eens nauwgezet gekopieerd in afstandmeten.nl en dan vrees ik dat we aan het einde van de ronde toch nog zo'n 200m moeten doorlopen om de 7km te bereiken. Of we vertrekken op een ander punt, dat kan ook. We besluiten maar te vertrekken en dan zien we het straks wel.
 
We lopen richting Huysackers en we zien rechts van ons ook al de contouren van de eerste woningen in Schootackers verrijzen. Wat verderop komen we Huysackers in aanbouw binnen. En een stuk verderop worden we geblokkeerd door 2 mobiele kranen die heel asociaal midden op de weg staan geparkeerd. Dat zal dan wel één van die zoon van mij zijn. Kan niet missen 😂

Aan de overkant van de Zilverbaan duiken we het bos in richting Zandoerle. Ook hier is het goed nat en met de nodige plassen. Een stukje bosloop/trail, zeg maar 😁. In Zandoerle aangekomen poseren we weer voor het kanon en ook even in het kapelletje. Dat was ook meer omdat we het koud kregen na een gesprek met 2 wandelaars die ons bezig zagen met het maken van de onsies.
En laten we nu bij het verlaten van het kapelletje nog een oude Vrijbuiter tegen komen: Arie. En daar hadden we het tijdens de Vrijbuiter-training van afgelopen zaterdag nog over. Even bijpraten en op de foto.

We vertrekken weer, nu richting Knegsel. Vlak voor Knegsel slaan we een zijstraat in, De Wetering, maar halverwege komen we een bord langs de kant tegen met duidelijke tekst PRIVÉ TERREIN en het bekende VERBODEN TOEGANGS-bord art. 461.  
 
 
Maar Rik liep hier altijd met de marathongroep doorheen en dus gaan we gewoon verder. Echter moeten we door een schuur of garage in aanbouw heen, waar van de beide uiteinden ook nog eens met rood-witte linten zijn afgezet. Oké, wij er dan toch maar doorheen en aan de andere kant, ook weer die waarschuwingsborden. "Als het privé-terrein is dan zou er toch een bord met doodlopende weg aan begin en einde moeten staan...", zeg ik nog, en dan blijkt er in ieder geval aan dit uiteinde van de weg inderdaad zo'n bord te staan. Dan zullen we die aan de andere kant wellicht over het hoofd hebben gezien. Dit is dus klaarblijkelijk geen openbare weg (meer)
We lopen via het fietspad langs de Veldhovenseweg/Knegselseweg terug richting Veldhoven en omdat we meters tekort zullen komen, gaan we bij de rotonde niet linksaf richting de baan maar rechtdoor over de Oeienbosdijk, Korze en Schoot en dan zijn we aan de 7km. Het laatste stuk naar de auto's gebruiken we om uit te wandelen. 
We hebben er dit keer 57:03 over gedaan en dat is toch een verbetering van 4 minuten met vorige week dinsdag. Gemiddeld is het 7,36km/u of 8:09min/km.

Omkleden doe ik, vanwege die koude wind, dit keer in de auto. Nog even wat drinken en afspreken voor donderdag, weer hier, tenzij het slecht weer wordt. Tot nu toe zijn de voorspellingen 70% kans op regen maar we wachten wel af.

Het weer:
Bewolkt en waterkoud met ijzige wind. T=5,0ºC, Tgevoel=1,3ºC. Wind kracht 3 (Z)

Statistieken: 
Fitnessleeftijd: 65
VO2max: 34
HRgem: 149 bpm 
HRmax: 180 bpm op 4,27km
 
 
 

Geen opmerkingen: