Het is na 2 jaar dat hij weer gehouden kan worden. Net als zo veel evenementen
had ook de Hypotheker Beekloop te lijden aan de pandemie. Maar vandaag gaan we
er weer naar toe: Rik voor de 4km en ik voor de dubbele afstand.
Zoals altijd gaan we op tijd van huis weg want ik parkeer bij voorkeur op de
ventweg langs de Grote Beek en er vroeg bij zijn vind ik sowieso altijd
prettiger. En dus rijden we al om kwart voor 6 aan. Het is weliswaar al of nog
druk op de wegen er naar toe maar toch tegen 6uur arriveren we er. Ik besluit
dit keer via het fietspad naast één van de ingangen de ventweg op te rijden.
Deze ventweg heeft nl. geen ingang maar alleen een uitgang. M.a.w. je kunt
vanaf de openbare weg niet deze ventweg oprijden. Voorheen reed ik en
overigens iedereen, vanuit de Boschdijk, over de berm naar de ventweg, maar ik
vertrouw dat niet meer zo. Je weet nooit wat er in die berm ligt en dus
vandaag via het fietspad. En ik ben niet eens de eerste want er staan al een
5-tal wagens geparkeerd en ik sluit er achter aan.
We lopen eerst langs het Ketelhuis af en via het parkoers in
tegengestelde richting naar het start- en finish gebied om onze startnummers
op te halen. Collegaloper Harrie S. deelt de nummers uit. Ik had hem ook
Helmond en bij de Paasloop in Boxtel verwacht maar hij liep elders, o.a. in
Rosmalen. Ook een mooie loop. Staat ook al een tijdje op mijn lijstje maar
nooit gedaan. Wie weet in de toekomst. Net als de Wijboschloop in Schijndel.
Na dit jaar de 3e keer de King & Queens in Lieshout wordt het weer eens
wat anders zoeken op Koningsdag.
We zoeken de kleedkamer op en daar zit Paul P. al. We zijn duidelijk niet de
eersten hier met al 3 stoelen bezet met tassen. We hebben alle tijd en kunnen
het rustig aan doen. Paul gaat natuurlijk voor de 16. Als wij ook maar
besluiten om naar buiten te gaan zijn er nog niet veel meer lopers gekomen
voor de kleedkamer. Het aantal heren zal misschien net 10 zijn en bij de dames
kan ik zelfs gewoon naar binnen want daar is niemand. Maar dat heb ik weer,
want ik ben mijn autosleutels kwijt, die ik juist zo zorgvuldig de
sleutelhanger om mijn vinger had gedaan zodat ik die niet kon verliezen.
Blijkt dat ik die op de grond heb gelegd en mijn tas er bovenop. Ja, dan ben
je hem al gauw kwijt... 😖
Bij de start is het ondanks het lekkere zonnetje best frisjes door de wind. We
zien eerst Gemma al met haar vriend en ook een groepje GVAC-ers met o.a.
Sandra, Dianne, Marije en Remco en nog enkele die ik niet van naam ken. We
gaan nog even samen op de foto voor FB en dan lopen we naar de start.
Dan pas komen we de waterbekeruitdelers van de Eijk, Gerard en Dick nog
tegen.
We moeten nog wachten op het uur U en dat gaat op de seconde en dan klinkt het
sein voor vertrek.
Het duurt wel even voordat we over de startlijn gaan. Er staat inmiddels een
filmpje op Youtube en daar kan ik toch precies uittellen hoelang na de start
ik de startlijn passeer en dat is toch maar 25sec. Ook meteen maar gekeken
naar Rik en bij hem duur het 30sec.
Ik heb dus vandaag helemaal niet ingelopen. Wel een kwartier voor de start
gepuft en tegenwoordig neem ik mijn puffer in mijn legging gewoon mee naar de
start want anders vergeet ik toch weer te puffen.
De start gaat redelijk moeizaam door de drukte, ondanks dat ik ongeveer in het
middenveld ben gestart. Ik kan nog mooi achter Sandra, Dianne en Marije hangen
maar direct voorbij de bocht naar links is er al zoveel ruimte dat de dames in
no-time uit het zicht verdwijnen.
Ik weet wel dat ik redelijk hard loop voor een eerste kilometer zonder inlopen
maar wacht de eerste kilometer af. Als die 6:18 aangeeft, weet ik al hoe het
voelt en probeer het tempo vast te houden. Daar heb ik wel hulp bij nodig en
ik vindt een stelletje die dat tempo lopen en waaraan ik me ga aanklampen. Het
is wel werken, door dat gezigzag, maar ik kan goed bij blijven. De 2e en 3e
kilometertijden gaan aan me voorbij. Ik voel wel de trilling van de TomTom
maar concentreer me meer op mijn hazen. Voorbij het bordje 3-7-11-14km lijken
ze te versnellen, zo voelt het. En net als wat ik dacht gaan ze na de eerste
ronde stoppen.
Ik klok weliswaar 23:56 maar we zijn nog niet aan de 4km. Die komt echt pas
een eind verder op 24:39. Best wel jammer dat het zo veel scheelt. Ik heb nu
een andere haas op het oog. Die loopt weliswaar een heel eind voor me maar
toch ongeveer mijn tempo. Heel langzaam kom ik wel dichterbij tot op een meter
of 10, als iemand achter me mijn naam roept en vraagt wat mijn volgende loop
is. King & Queens, roep ik nog. Het is Remco die naast me komt lopen. Hij
heeft veel grootsere plannen met o.a. de 10EM in Vlaanderen en de Venloop. "Ik
kan dat niet meer en heb al moeite genoeg met deze afstand...", weet ik
hem te melden. We wensen elkaar nog succes en hij laat zich weer terug vallen
naar zijn loopmaatje voor wellicht de 12 of 16km. Het blijkt achteraf dat hij
ook de 8km heeft gedaan in 48:34 en heeft eigenlijk dus helemaal niet ver
achter me aan gelopen.
Ik ga verder achter mijn haas aan. Langzaamaan lijkt de afstand tot hem wat
groter te worden. Ik wil niet forceren, ondanks dat ik de ademhaling nog goed
aan kan. Als mijn horloge voor de 7km trilt kijk ik even en dan zie ik dat ik
die ik behoorlijk ben ingekakt terwijl ik dacht dat mijn haas er juist vandoor
ging. Het laatste stuk is geen kilometer meer, begrijp ik intussen en dus dan
maar de turbo er weer op, maar nu zie ik hem in de verte ook versnellen. Hij
haalt er zo opeens nog 3 lopers in en op moment dat ik er ook 2 te grazen wil
nemen word ik door Gerard van V. nog gedwongen een bekertje water van hem aan
te nemen. En dat op een dikke 100m voor de finish... 😫. Maar ik neem
het wel aan, neem nog voorzichtig een slok, deponeer de beker in de
openstaande afvalcontainer en dan weer volop er tegenaan en toch nog dat 2-tal
weten in te halen voor de finish, waar Rik aan de zijlijn mij staat op te
wachten.
We krijgen geen tijdbriefje en mijn eigen geklokte tijd is 48:01 over 7,73km,
gemiddeld 9,66km/u of 6:13min/km en daar mag ik best tevreden mee zijn. Wel
erg jammer dat de afstand nogal veel afwijkt. Met een beetje rekenwerk zou ik
de 8km met die 6:13min/km waarschijnlijk in 49:42 hebben afgelegd en dus nog
wel binnen de 50min.
De eindtijd van Rik zal met die vertraagde start van 30sec is uitgekomen op
28:45 over 3,86km en dat is gemiddeld 8,06km/u!!! 😮 Oftewel 7:27min/km. M.a.w. hij kan het wel!
In de kleedkamer aangekomen komt vrij snel na ons Paul binnen. Is na 12km
gestopt vanwege hevige pijn aan zijn achillespees. Hij vreest het ergste maar
dat horen we later dan wel.
Wij gaan naar weer naar huis en ook nu ben ik al weer vergeten dat ik mijn
telefoon, die zo strak in mijn achterzak zat, in mijn sporttas had gedaan. Het
is bij de auto wel even in de sporttas zoeken maar ik hoef gelukkig niet terug
naar de kleedkamer en we kunnen gewoon naar Veldhoven. Een korte rit met een
groot aantal zenuwpezen op de weg, dat dan weer wel... 😠
Het weer:
Zonnig met wat sluierbewolking en frisse wind. T=18ºC, Tgevoel=15,7ºC. Wind kracht 3 (NO)
Statistieken:
Fitnessleeftijd: van 67 naar 66
VO2max: 34
HRgem: 171 bpm
HRmax: 189 bpm op 6,16km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten