Ik heb me toch maar weer ingeschreven voor deze Groene Loper Run in Maastricht
want met de trein is het ook goed bereikbaar, weet ik intussen, omdat Mariska
vorig jaar ook met de trein hier naar toe is gekomen. Even bij haar nog na
gevraagd hoe het zit met kleedruimte maar ze heeft zich blijkbaar niet
omgekleed en weet daarom niet of dat er vorig jaar ook was. Maar volgens de
informatie moet dat er zijn. Alleen is mijn start van de 5km al om 10:15u en
wandelen vanaf het station is toch ook bijna een half uur. Een beetje
rekenwerk en als er niks tegenzit, dan moet ik al de trein van 8:00u uit
Eindhoven nemen en dus al om half 8 de deur uit. Mwah, ik pak toch maar gewoon
de auto. Nu zijn er weliswaar werkzaamheden op de A2 maar dan nog ben ik in
een uur en 10minuten al op de parkeerplaats van het MVV-stadion.
En zo gaat het dan ook gebeuren en met vertrek om 5 voor 8 sta ik inderdaad al
om klokslag 9uur op de parkeerplaats. Ruim op tijd dus.
Eerst maar mijn startnummer afhalen.
Ik wandel richting het evenement terrein en ik vind het best wel frisjes,
hoewel de zon wel volop schijnt. De wind is gewoon koud, vind ik dan.
En zo wandel ik naar het evenement terrein, haal mijn startnummer op, maak
ondertussen nog wat foto's, kom Marion W. met startnummer 1 tegen en wandel
weer terug naar de auto om me verder voor te bereiden.
Bij de auto aangekomen kom ik Roland R. uit Helmond tegen. Die gaat uiteraard
voor de halve marathon en nee, ik ga gewoon weer voor de 5km. Meer zit er niet
in. En ik heb sowieso dit jaar nog maar amper gelopen en getraind en ik heb er
daarom ook al moeite genoeg mee. Dit wordt mijn 7e trimloop dit jaar terwijl
ik vorig jaar rond deze tijd er al 18 op mijn naam had staan.
Ik kleed me om in mijn loop tenue en dan dribbel ik richting de start. Mijn
inlopen.
Bij de start is het al een drukte van belang van de halve marathon-lopers die
om 10uur van start gaan. Eenmaal weg kunnen wij, de 5km-lopers, in het
startvak plaatsnemen.
En daar kom ik Marion weer tegen. En nu kunnen we wel even samen op de foto.
Zij loopt niet meer zo goed en gaat ook vanuit er 45minuten over te doen. Ze
start daarom helemaal achteraan. Nou, ik sta daar niet ver voor en ik wil
onder de 40minuten blijven én niet gaan wandelen.
En dan mogen we weg.
Het duurt bijna 2 minuten eer ik de startstreep passeer maar dan zie ik ook
dat er een zandloperstart is gemaakt. Vandaar dus.
Ik loop blijkbaar nog niet helemaal achteraan. Voor me rijden nog 2
framerunners. Die hebben het vooral moeilijk op de stukken die omhoog gaan
maar scheuren wel naar beneden daar waar het weer omlaag gaat. Ik loop
intussen heel rustig. In ieder geval nog wel binnen de 8min/km. Maar iedereen
gaat me intussen voorbij en ik zie ze ook van me weg lopen maar ik heb geen
haast en hou dit tempo aan. Ik zie in de verte fotografe Yvonne L. al staan en
ze ziet me ook en dus, klik-klik. En alleen Marion loopt nog achter me, te
zien op de foto. De andere man, die ook nog achter me loopt heeft geen
startnummer en loopt blijkbaar gewoon daar zijn eigen training.
Voorbij het keerpunt zie ik hoe ver Marion achter me is en we groeten
elkaar.
Intussen ben ik al enkele lopers gepasseerd, ook wel omdat sommigen bij een
drankpost zijn gestopt. Die was voor mij een beetje te vroeg.
En weer kom ik Yvonne L. tegen, en klik-klik. Ben benieuwd. Ik heb mijn beste
lach op gezet.
De 2 kilometer is al voorbij in 7:28. Dat is in ieder geval al weer binnen de
7:30 maar het voortschrijdend tempo zit toch nog steeds boven die 7:30. Het
gaat weer omlaag en daar is Connie S. ook en klik-klik.
En daarna weer omhoog en verderop naar links. Ook weer
omlaag.
Ik heb stiekem al wel een aantal lopers en loopsters ingehaald en dat ligt
toch echt niet aan mijn tempo. Ik weet dat we weer een haarspeldbocht moeten
maken en dan tegen een viaduct omhoog moeten. Dat wordt de laatste keer dat we
omhoog en omlaag moeten. Bij het omhoog gaan zie ik Marion weer lopen maar nu
met meer lopers nog achter haar. En het lukt mij omhoog gaand ook weer 3
lopers voorbij te gaan en, na nog een stukje vlak verschijnt, in de verte de
finish. En ook nog met een stukje omlaag en weer een loopster voorbij. Maar
ook klinkt op mijn Garmin de 5km in 37:37 en ik ben er nog lang niet.
Op de finishlijn is het volgens Garmin 5,18km in 38:49, maar met het 2x per
ongeluk weer aanzetten van mijn klokje komt die uiteindelijk stil te staan op
38:51. Het zij zo. Gemiddelde snelheid, precies 8km/u of 7:30min/km. Daar ben
ik wel tevreden mee, op dit moment.
De netto tijd op de uitslag is 38:48, 348e plaats van de 364 en dan te
bedenken dat ik ook op plaats 363 gelopen heb.
Ik neem mijn medaille in ontvangst, een flesje bier en wat te drinken met een
stukje banaan en eigenlijk heb ik nu geen zin meer om verder nog te wachten en
wandel meteen terug naar mijn auto.
Na op mijn gemak te zijn omgekleed vertrek ik huiswaarts, in de wetenschap dat
de terugreis over de A2 niet is afgesloten. En zo ben ik al mooi iets voor
half 1 al weer thuis.
Het weer:
Zonnig maar fris windje. T= 9,6ºC, Tgevoel= 7,3ºC. Wind kracht 3 (NO)
Statistieken:
Fitnessleeftijd: 43jaar
VO2max: 41
HRgem: 140 bpm
HRmax: 155 bpm op5,13km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten