maandag 17 april 2023

Energie en gewicht - Week 2023-15

Het was weer een week met regen. Ondanks dat heeft de zon wel wat geschenen. Eigenlijk minder dan vorige week maar omdat mijn dakhelling vrij klein is hebben de PV-panelen op de oostzijde toch al tot tegen 18:00 aan zonlicht weten om te zetten. Daardoor is de opbrengst van afgelopen week best wel bevredigend te noemen.
De buitentemperatuur  is dan wel niet meer zo laag, toch is het 's avond vaak kil en onbehaaglijk, waarschijnlijk door de hoge vochtigheid. En dan slaat de cv op 19ºC nog steeds aan. We kunnen nog niet spreken van een uitgeschakelde verwarming.
Met de fitnessleeftijd gaat het wonderwel heel goed. Ik snap niet waarom ik andermaal jonger ben geworden. Nu zelfs al 61 jaar. Ik ga in ieder geval de trainingsopvang niet opvoeren, eerder minderen of stabiliseren.
Met mijn gewicht gaat het weer de goede kant op. Vakanties zijn voorbij 😁
  
 
 

Geen opmerkingen: