vrijdag 19 maart 2021

Virtuele trimloop - Marathon 2021 deel 4/6 - 7km

Ondanks dat de zon al vroeg volop schijnt is het nog steeds winter. De autoruiten zijn weer dicht gevroren en hoewel de temperatuur net boven de 1ºC ligt, is de gevoelstemperatuur nog rond de -2ºC. Dat zal dan voornamelijk liggen aan de windkracht 3 die er staat.
Rik is wat opgehouden door een leerling soldaat in een legervoertuig maar als hij er is gaan we meteen om 9:08 van start. Geen noemenswaardige vertraging.
Het is wel duidelijk dat we vandaag vanuit Zeelst-Oost vertrekken.

Ik heb een route uitgestippeld. Ja, hoe dan ook, we proberen ondanks het groot aantal verschillende rondjes die we al gedaan hebben, toch nog elke keer weer net wat anders te lopen. En de route die ik bedacht heb is in Meerhoven, maar dan wel gestart vanuit Zeelst-Oost. En dat betekent weer dat we in ieder geval over de Hovenring moeten. Hoewel de route er wat kronkelig uitziet zal dat in de praktijk wel meevallen. Het zijn toch veel lang rechte stukken.
De eerste kilometer bereiken we als we al boven op de Hovenring zijn. De 8:13 is wel een heel trage start. Dat hebben we wellicht nog niet eerder meegemaakt. Dan gaan we omlaag en lopen langs het huis van dochter Kathy en steken de Meerhovendreef op het fiets-oversteekpad over en gaan dan linksaf om de wijk waar andere dochter, Marcia, woont. Ongeveer ter hoogte van haar achtertuin zitten we op 2km in 7:44. De afdaling van de Hovenring heeft ons blijkbaar goed gedaan.
Rechtsaf, Grassavanne, hebben we eerder aangedaan want dat is de weg naar de parkeerplaats waar we normaal gesproken starten als we in Meerhoven gaan lopen. Bij de volgende kruising gaan we nu niet richting die parkeerplaats maar linksaf. Een nieuw gedeelte voor ons. Heel andere woningbouw. Er is er een woonhuis bij die wel heel futuristisch is. Enen de rest schatten we allemaal boven de 5 ton in waarde...
Intussen zijn we wel de 3km in 7:58 gepasseerd. Gemiddeld zitten we dus nog onder de 8min. Dat is zo ongeveer de grens waar we onder moeten zitten. 
Bij de volgende kruising gaan we naar rechts om over de brug het kanaal over te steken en aan de ander kant het fietspad naar rechts te pakken. Ook deze route hebben we nog niet gehad. En hier lopen we tussen de bomen met aan de linkerkant de golfbaan en aan de rechterkant het kanaal. Echt zo'n beetje buitengebiedgevoel... Mooi om hier even onze fotosessie te houden.
We vervolgen onze weg en tikken de 4km aan in 8:09. Dat zal misschien wel weer te maken hebben met de opstart problemen die Rik heeft na een onderwegse fotosessie.
We blijven de fietspaden volgen en steken ook weer de Meerhovendreef over om aan de overkant het blokje om waar Kathy woont, af te maken en dan beginnen we aan de laatste klim van de Hovenring.
En weer boven op de Hovenring trilt de TomTom, nu voor het 6km-punt, in... 8:14. Ja hoor, we gingen weer omhoog.😕
Maar nu weer omlaag en de laatste kilometer, dan moet dat toch weer goed te maken zijn.
Helaas staat de koude wind weer op kop. We lopen buitenom over de Peter Zuidlaan en het Borghoutspark terug. Ik tel weer af en in het Borghoutspark zijn we aan de 7km. De eindtijd van 56:04 valt ons eigenlijk nog mee. De kilometertijden boven de 8min klonken nogal onheilspellend. Met een gemiddelde snelheid van 7,49km/u zijn we dus net niet onder 8min/km gebleven en dat is wel jammer.
Wel ben ik weer een treedje lager afgedaald op de fitnessleeftijdladder. Nu van72 naar 71 jaar. Nog even en ik zit weer on der de 70!! 😂

De tussenstand Marathon 2021: 28,2km in 3:43:34 (= 7,59km/u) 
versus
de tussenstand Marathon 2020:  28,2km in 3:51:15 (= 7,32km/u)  
We hebben nog een voorsprong van 7:41 op de marathon van vorig jaar.

 
 

Geen opmerkingen: