Spring-Challenge #28/93 - Virtuele trimloop - 21,1km (3D) VirtueelNL deel 3/3 - 8km

Vanwege de afscheidsdienst van een oud-collega, afgelopen woensdag, is onze loop naar vandaag verschoven en wordt dit daarmee onze eerste keer deze week. En het wordt weer een virtuele trimloop en wel het 3e en laatste deel van de 21,1km m(3D) van Virtueel NL. Goed voor 8km.

Vorige week deden we de 7km en toen hadden we nog wat meters "over" dus kunnen we eigenlijk ongeveer dezelfde ronde lopen alleen op het einde een stuk verder linksaf terug naar Duizel en dan helemaal doorlopen tot aan het "moordhuis" en zien hoe ver we komen voor de 8km.

Rik twijfelt nog of hij in korte broek zal gaan en of het jasje aan gaat. Ik vond het nog te koud voor een korte broek en zonder jasje. Toen ik vanuit Veldhoven vertrok was de rijp nog maar net van de voorruit van de Scenic af en is het op het platte dak van de berging van de buurman nog een dikke plak ijs te zien. In Friesland zouden ze al weer zenuwachtig worden. Nee, voor mij giet ut nog njet on... met korte broek en zonder jas en Rik laat het ook maar. De handschoenen doet hij weliswaar niet aan.

Bij vertrek is het toch nog een koud windje op kop en dat duurt eigenlijk tot dat we op het 2km-punt linksaf Den Aard indraaien. Overigens beide kilometers onder de 8min.

Nu hebben we wind van achteren en een ferme zon op onze bol. Rik begint al te puffen. Hij heeft al spijt van zijn lange broek.

Bijna aan het eind van Den Aard stoppen we even langs de weg bij de paarden en veulens van VdL om een keer een "onzie" te maken met een andere achtergrond. 

En dan gaan we verder waar iets verderop de 3km in 7:53 wordt aangetikt. Vandaag gaat kilometer 4 ook nog onder de 8min in 7:58

Maar dan is het afgelopen. Op km 5 hebben we weliswaar een tussentijd van 39:48 en dus binnen de 40min, maar die 5e kilometer ging wel in 8:20.

We lopen vandaag wel verder door over de Wolverstraat tot onder het viaduct door en dan pas linksaf, weer onder het viaduct door, terug over de Akkerstraat. Het gaat moeizaam. We blijven boven de 8min steken als de laatste kilometer in gaat.

Linksaf richting het "moordhuis" zitten we op 7,5km maar ik kan aftellen wat ik wil, Rik heeft zijn kruit verschoten. 8:07 Is het meeste wat hij over kilometer 8 er nog uit weet te persen. Daarmee komen we vandaag uit op 1:04:12 wat gemiddeld 7,48km/u is.

De eindstand op deze halve marathon is 2:47:56