Ik was het bijna vergeten maar vandaag moet ik ook nog hardlopen.
Bijna vergeten, omdat ik vandaag een beetje een off-day heb. Vanmorgen mijn 1e
vaccinatie Pfizer gehaald om 8:30u dus ik moest er op tijd uit.
Geen noemenswaardige bijwerkingen dan alleen (nog) een stijve en beetje
pijnlijke bovenarm.
Voor het lopen hoeft dat geen probleem te zijn.
Vanwege de vaccinatie ook maar besloten om een rustig klein rondje buitenom
Zeelst-Oost te doen. Rustig gestart en zoals gebruikelijk langzaam weer
opgebouwd naar wat tempo. Maar het gaat verre van soepel. De benen voelen erg
zwaar en lijken af en toe wat ongecontroleerd. Dat gevoel wat je hebt als de
benen al dood en dood moe zijn. Daarna ook nog een kilometertje uitgelopen en
dan pas merk ik hoe onwillig de benen zijn. Ik kap er na een kilometertje
uitlopen mee. Gewoon op tijd naar bed.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten