maandag 31 mei 2021

Spring-Challenge #73/93 - Training: Rondje Hovenring + Beatrixstraat = 7,2km

Toch weer best wel drukke dag gehad. Hoezo achter de geraniums als je met pensioen bent...?
Dus weer laat op pad voor mijn Spring-Challenge rondje en ik wilde niet zo ver van huis weg dus gewoon over de Hovenring en op de terugweg even nog de afslag bij het Honk om de Beatrixstraat heen. In tegenstelling tot de Heerbaan is het hier wel allemaal haaks de bochten om en stoep op en stoep af en daarom zijn de tijden ook niet zo vloeiend...
Opvallend is wel dat ik wat betreft ademhaling heel snel hersteld ben maar de benen kunnen gewoonweg niet sneller. Ook de motoriek niet. Zal wel aan de leeftijd liggen.
Maar met een trainingstijd van 45:03 over de 7,2km, gemiddeld 9,59 mag ik best wel tevreden zijn.
Ter afsluiting nog een 1,5km uitgelopen met gemiddeld 8,38km/u 😊
 
 

Geen opmerkingen: