Eigenlijk zou ik vandaag weer een 10km op tempo doen maar de training van
gisteren voelde ik vanmorgen nog heel goed in mijn benen. En nee, dat gaat hem
dus niet worden. Sterker nog, ik ga ze even rust gunnen. Vooral mijn
rechterbeen, bovenbeen en heup voelen wat overbelast. Het zal daarom wat later
op de dag een kort loopje worden. Maar wie had kunnen verwachten dat ik 's
avonds om 9uur nog niet de deur uit zou zijn? Even een napje na het avondeten
en we zijn al 2,5uur verder. En ik wil er toch nog even tussenuit. En als ik
me dan vlug in mijn loopoutfit hijs, gaat ook nog eens de telefoon....
Oké, het gaat over The Jim, dus die moet ik wel aannemen en afwerken. En zo
komt het dus dat ik pas na half 10 de deur uit ga. Om precies te zijn start ik
pas om 21:38u. Ik heb geluk dat het nog steeds niet donker is, zelfs de
straatlantaarns zijn nog niet ontstoken.
Ik ga rustig op pad en ach, ik weet ook wel dat het vanzelf wel harder gaat.
Niet zo zeer dat ik een tijd of zo moet zetten maar omdat het toch maar een
kort rondje gaat worden en dat ik er ook zo vlug mogelijk van af wil zijn.
Morgenochtend wacht ook weer een rondje van 5km in Duizel.
Ik loop de Biezenkuilen af en ook maar buitenom de Peter Zuidlaan en terug via
het parkje en zo richting huis met eerst nog de extra lus
Koleind-Biezenkuilen-Hileind en dan loop ik even door om er een mooi getal van
te maken: 2,5km, al is dat al moeilijk te zien want intussen is het al wat
donkerder geworden, maar nog steeds niet helemaal zo donker als de nacht.
Ik wandel het laatste stukje uit naar huis. Uitlopen is niet nodig want dit
was het uitlooprondje na de training van gisteren
Maar ik ben stiekem toch weer een jaartje jonger geworden op fitnessleeftijd. Nu van 70 weer naar 69jaar. Hopelijk blijft dat ook zo na morgen..
Geen opmerkingen:
Een reactie posten